أخبار

ما الفرق بين القرآن والكتب السابقة؟ وكيف دحض بالدليل افتراءات مكذبيه؟ (الشعراوي يجيب)

ما هو الفرق بين البيت العتيق والبيت المعمور؟ ومكان كل منهما؟

ماهو الفرق بين الرؤيا والحلم وكيف أعرف حقيقة ما رأيت في منامي؟

ما الفرق بين السنة المؤكدة والسنة غير المؤكدة؟ (المفتي يجيب)

التوكل على الله ينافي التواكل .. فما الفرق بينهما؟

رمضان تاج علي رأس الزمان .. 6ثمار ذهبية يجنيها العبد المؤمن من تقوي الله في هذا الشهر ..سبيل الفلاح وبوابة دخول الجنة

الهدية للقلوب كالسحر للأبدان.. هذه هدية طائر لنبي الله سليمان

تبعث الطمأنينة في النفس.. هذه الآية يجب أن تحبها وترددها كثيرًا

بر الأب الطريق إلى أوسط أبواب الجنة ..هذا فضل طاعته والإحسان إليه في الإسلام

تحذيرات نبوية.. الرسول يشبك بين إصبعيه السبابة والوسطى

طلقت زوجتي في لحظة غضب.. وأنا الآن نادم لكنها ترفض العودة؟

بقلم | منى الدسوقي | السبت 23 اكتوبر 2021 - 12:25 م


كانت نفسيتي سيئة جدًا لدرجة أنني تغابيت وضعفت وقررت أخسر كل شيء في حياتي وأولهم زوجتي، وانفصلنا بعد محاولات كثيرة للصلح، والآن أنا نادم على ذلك وعلى أنني كنت سببًا في وجعها، لكنها لا تنسى، ولا تسمع لأي شخص لاستعادة علاقتنا وحبنا من جديد.. ماذا أفعل؟.


(ع. ك)


 يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:



ندمك على ما فعلته ليس بحل، أو نهاية للألم الذي نتج عن جرحك لها، بل عليك أن تفكر جيدًا في طريقة لمحو الذكريات السيئة من ذاكرتها، واستبدالها بذكريات جيدة تطمئنها وتعيد لها ثقتك بك.
ليس من المستحيل إطلاقًا أن تداوي جرح قديم بقلب أحدهم، ولكنه أمر صعب نوعًا ما، لذا عليك أن تفكر جيدًا لتصل لهدفك واستعادة حبها وثقتها من جديد.

 اعلم جيدًا أن هذا الجرح لا يداويه سوي أنت فقط، فمهما حاول الكثير أن يساعدوا أو يتدخلوا في الأمر لن يجدي نفعًا، ونصيحة لا تترك أحدًا يتألم بسببك مهما كان.

الكلمات المفتاحية

الطلاق كيف أستعيد حب مطلقتي مطلقتي ترفض العودة إلي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كانت نفسيتي سيئة جدًا لدرجة أنني تغابيت وضعفت وقررت أخسر كل شيء في حياتي وأولهم زوجتي، وانفصلنا بعد محاولات كثيرة للصلح، والآن أنا نادم على ذلك وعلى أ