مع تناوب فصول العام تتأثر البشرة بعوامل الطقس، سواء كان حرارة شديدة أو برودة شديدة. ولأن الشتاء على الأبواب، لابد من الإستعداد لحماية البشرة من الهواء البارد الذي يسلب الرطوبة الطبيعية من البشرة، ما يؤدي إلى إصابتها بالجفاف.

ويمكن أن نعرض لأهم بنود هذه الروشتة، كالتالي:

أولًا: من الجيد الحرص على تقشير البشرة للتخلص من الخلايا الميتة، ولكن في الوقت نفسه لا ينبغي الإكثار منه خلال الشتاء، فمرة واحدة في الأسبوع تكفي، فالطقس البارد والجاف تتعرض بسببه البشرة للخطر.

ثانيًا: احرصي على تقشير منطقة الكوعين، وترطيبهما بدهانهم بكريم مرطب، أو زيت الزيتون المضاف إليه عصير الليمون، ثم فركهما للتخلص من الجلد الميت، وكذلك استخدام الفازلين والجلسرين لمنطقة الأقدام.

ثالثًا: احرصي على الترطيب العميق لبشرتك، باستخدام الأمصال، والكريمات ذات الكثافة العالية، والغسول المرطب لتغذية جسمك بالكامل لتجنب مشاكل البشرة الجافة.

اقرأ أيضا:

رابعًا: قللي من استخدام الماكياج، فبعض مستحضرات التجميل تعمل على تهييج البشرة والتهابها، بسبب تتغلغلها داخل مسام البشرة، مما يجعلها أكثر عرضة لالتقاط الشوائب من الجو، أضف له منعها من تجديد نفسها.

خامسًا:  احرصي على شرب الماء بكثرة، فالجسم يحتاج خلال فصل الشتاء إلى شرب كميات كافية من الماء يوميًا، حتى يتغلب على تعرضه للجفاف، ويتم الحفاظ على النضارة.

 سادسًا: احرصي على استخدام الكريمات المنظفة للبشرة،  بدلًا من الـ"جل " ، إذ يساهم الأخير في زيادة جفاف البشرة، وتهيجها.

سابعًا: لا تتخلي عن استخدام واقي الشمس، : فالشتاء أيضًا يتلف بشرتك بسبب الهواء الجاف وأشعة الشمس .

ثامنًا:  احرصي على تقشير الشفاه، فجو الشتاء البارد يجعلهما جافتين ولتجنب حدوث ذلك استخدمى مقشر الشفاه لإزالة الجلد الميت وتغذية بشرتك.

 تاسعًا: حذار من الاستحمام بالماء الساخن جدًا في الشتاء، فهو يتسبب في جفاف بشرتك، واستبدليه بالماء الفاتر، وكذلك استبدلي الصابون بجل الاستحمام.

اقرأ أيضا:

اقرأ أيضا: