أخبار

11 نصيحة لا تفوتك.. كيفية تقوية إشارة الهاتف في المنزل

هذه علامات نقص فيتامين د وأفضل المصادر للحصول عليه

ودّعوا أحبابكم بهذه الأدعية.. التي تجلب السعادة والأمان

5 كلمات عمل بها يحيي وعيسى.. فبماذا أوصانا النبي؟

قبل أن ينتهي شهر رجب.. ابتعد عن أشياء واقترب من أخرى

لها فضل عظيم وببركتها تبلغ ساعة الإجابة.. أذكار مأثورة ومستحبة في يوم الجمعة

ادع له بدلاً من أن تدعو عليه.. لماذا تتمنى أن يدخل من تختلف معه النار؟

تأخر زواجى وضغوط نفسية كبيرة من عائلتى ومن حولى.. ماذا أفعل؟.. عمرو خالد يجيب

"يا أيها الذين آمنوا عليكم أنفسكم".. آية تفهم على غير معناها

هذه الأمور تساعدك على حب العبادة والتمسك بها

كيف تتعامل مع الشخص الأناني؟

بقلم | منى الدسوقي | الاربعاء 03 نوفمبر 2021 - 12:33 م



نفسيتي تعبت من الأشخاص الأنانيين في حياتي، مصلحتهم أولاً وثانيًا، والمشكلة أنني شخص مسالم، أعطي ولا أنتظر المقابل، وهذا الأمر طمع في الكثير؟.


(م. ج)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


التمسك بأشخاص لا يهمهم راحتك من أكبر الجرائم في حق نفسك، هؤلاء الأشخاص يعلمون جيدًا أنك لن ترفض طلبهم، فيطلبون منك الكثير ولا يحترمون خصوصياتك ولا حياتك الشخصية.

 تجنب مثل هؤلاء وتجاهلهم تمامًا، فالتجاهل يعيد الأشخاص إلى مكانهم الطبيعي فلا ترهق نفسك بالجدال حتى ولو كنت على حق.

 لا تعاتب ولا تجادل، فقط ارحل في هدوء، وبعدها سيشعرون بقيمتك وسيعتذرون منك، ووقتها أنت تقرر إذا كنت ستقبل التعامل وإعطاء فرصة جديدة أم تكتفي وتبعد عنهم في سبيل راحتك النفسية.

اقرأ أيضا:

إن كنت لا تستطيع إصلاح العالم ولا عقول الناس.. فبإمكانك إصلاح نفسك


الكلمات المفتاحية

كيف تتعامل مع الشخص الأناني؟ التعامل مع الأشخاص الأنانيين سمات الشخص الأناني

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled نفسيتي تعبت من الأشخاص الأنانيين في حياتي، مصلحتهم أولاً وثانيًا، والمشكلة أنني شخص مسالم، أعطي ولا أنتظر المقابل، وهذا الأمر طمع في الكثير؟.