أخبار

الأمر قد لا يكون له علاقة بالحر.. علامات على أن التعرق الليلي قد يكون سرطانًا مميتًا

بعد شهر واحد فقط.. تأثير مذهل للنظام الغذائي على جسمك

كيف تحرك الحجر شوقًا واشتكى الجمل وحنَّ الشجر حُباً للنبي

"نزلاً من غفور رحيم".. هل سمعت عن هذه الكرامة؟

التجارة الرابحة.. موظف عند ربنا بتقدير 27 درجة!

اصرف المصائب عنك بهذه الوسيلة الناجحة

حفظ اللسان وسيلتك لدخول الجنة في رمضان.. احرص عليه

"الخوارزمي".. أبو الحكمة والجبر ومكتشف الصفر

لماذا يرزق الفاجر ويحرم المؤمن؟.. من حكمة الرزق وأسبابه

ما يحل للمسلم من النساء والحكمة من تحريم نكاح الأقارب؟

كيف أتخلص من الخوف والوساوس؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | السبت 27 نوفمبر 2021 - 11:45 ص



أشعر بالخوف وأعاني من الوساوس أغلب الوقت، بالرغم من التزامي بالصلاة والقرب من الله.. ماذا أفعل؟.


(ن. م)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


استمرار الخوف والوساوس يوجب عليك استشارة طبيب نفسي مختص، وعليك أن تتأكدي أن الخوف والوساوس ليس لها أية علاقة بالصلاة ومدى القرب من الله، ولكنها أمراض أو أعراض لأمراض نفسية أخرى، وبالتالي علاجها يكون مع الطبيب النفسي وليس بكثرة الصلاة.

اختيار الطبيب أو الاستشاري المتخصص الذي يتمتع بالخبرة وأسلوب نقاشي جيد، والقادر على توصيل المعلومة بسهولة وبحب من أهم أساسيات الشفاء والاستجابة للعلاج.

اقرأ أيضا:

قليل الخبرة: كيف أتعامل مع المرأة؟


الكلمات المفتاحية

كيف أتخلص من الخوف والوساوس؟ ملتزمة بالصلاة وأعاني من الوساوس مرض نفسي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أشعر بالخوف وأعاني من الوساوس أغلب الوقت، بالرغم من التزامي بالصلاة والقرب من الله.. ماذا أفعل؟.