أخبار

تخيل شكلها وتمنى الدخول من أحدها.. تعرف على أبواب الجنة

حتى يفتحها لك.. ماهي مواطن حسن الظن بالله؟

الذكاءات أنواع.. أيها ينطبق على أبنائك؟

"توأم عنكبوتي" بـ 3 أرجل و4 أذرع وعضو تناسلي واحد

حتى لا يهدد صحتك.. كيفية تنظيف "ريموت" التلفزيون بطريقة صحيحة

"الإنسان ضعيف".. كيف تضع حاجزًا بينك وبين المعاصي؟

بسبب الغنائم.. الأنصار يعتبون على النبي وموعظة تخلع القلوب

عمرو خالد: عيش مع اسم الله الفتاح لتري عجائب فتح الله عليك

الصحابية أم شريك العامرية .. فارسة الدعوة في المرحلة السرية ..ثباتها علي عقيدتها كان مفتاحا لإسلام قومها

الرضا كما ينبغي.. كيف تدرب نفسك عليه ليعود نفعه عليك؟

كيف أتخلص من الخوف والوساوس؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | السبت 27 نوفمبر 2021 - 11:45 ص



أشعر بالخوف وأعاني من الوساوس أغلب الوقت، بالرغم من التزامي بالصلاة والقرب من الله.. ماذا أفعل؟.


(ن. م)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


استمرار الخوف والوساوس يوجب عليك استشارة طبيب نفسي مختص، وعليك أن تتأكدي أن الخوف والوساوس ليس لها أية علاقة بالصلاة ومدى القرب من الله، ولكنها أمراض أو أعراض لأمراض نفسية أخرى، وبالتالي علاجها يكون مع الطبيب النفسي وليس بكثرة الصلاة.

اختيار الطبيب أو الاستشاري المتخصص الذي يتمتع بالخبرة وأسلوب نقاشي جيد، والقادر على توصيل المعلومة بسهولة وبحب من أهم أساسيات الشفاء والاستجابة للعلاج.

اقرأ أيضا:

الذكاءات أنواع.. أيها ينطبق على أبنائك؟


الكلمات المفتاحية

كيف أتخلص من الخوف والوساوس؟ ملتزمة بالصلاة وأعاني من الوساوس مرض نفسي

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أشعر بالخوف وأعاني من الوساوس أغلب الوقت، بالرغم من التزامي بالصلاة والقرب من الله.. ماذا أفعل؟.