حث الله عز وجل الإنسان على التوبة بشكل مستمر، وألا ييأس الإنسان من التوبة مهما كان، وأن يسارع إلى طلب المغفرة، فقال تعالى: " وَسَارِعُوا إِلَىٰ مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ (133) أل عمران.

والتوبة رجوع الإنسان و ابتعاده عن ارتكاب المعاصي و الذنوب رغبة في الفوز برضا المولى سبحانه و تعالى.

والتوبة من أحب الأعمال إلى الله، قال تعالى:” إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ ” .

والله تعالى يفرح بتوبة عبده أكثر مما يفرح العبد بتوبته، ” يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا تُوبُوا إِلَى اللَّهِ تَوْبَةً نَصُوحًا ” .

وعن أبي موسى رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " إن الله يبسط يده بالليل ليتوب مسيء النهار، ويبسط يده بالنهار ليتوب مسيء الليل، حتى تطلع الشمس من مغربها " رواه مسلم .

شروط التوبة:

يبتعد الإنسان نهائيا عن المعاصي والنوب التي تجلب غضب الرب، ويشعر العبد بالندم الشديد على المعاصي التي ارتكبها و و ينوي نية صادقة بكل ما يملكه من عزم و إرادة على عدم الرجوع مرة ثانية إلى ارتكاب هذه المعصية و على الإنسان أن يسرع بتوبته قبل أن يفوت الأوان .

أفضل الأدعية لقبول التوبة: 

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
- اللهم إني ظلمت نفسي ظلما كثيرا وإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت فاغفر لي مغفرة من عندك إنك أنت الغفور الرحيم
- اللهم إني أستغفرك لكل ذنب خطوت إليه برجلي أو مددت إليه يدي أو تأملته ببصري أو أصغيت إليه بأذني أو نطق به لساني أو أتلفت فيه ما رزقتني ثم استرزقتك على عصياني فرزقتني ثم استعنت برزقك على عصيانك فسترته علي وسألتك الزيادة فلم تحرمني ولا تزال عائدا علي بحلمك وإحسانك .
- يا أكرم الأكرمين اللهم إني أستغفرك من كل سيئة ارتكبتها في بياض النهار وسواد الليل في ملأ وخلاء وسر وعلانية وأنت ناظر إلي اللهم إني أستغفرك من كل فريضة أوجبتها علي في آناء الليل والنهار تركتها خطأ أو عمدا أو نسيانًا أو جهلاً وأستغفرك من كل سنة من سنن سيد المرسلين وخاتم النبيين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم تركتها غفلة أو سهوا أو نسيانا أو تهاونا أو جهلا أو قلة مبالاة بها .
-أستغفر الله العظيم وأتوب إلى الله مما يكره الله قولا وفعلا وباطنا وظاهرا.
- اللهم أغفر لي جدي وهزلي وخطئي وعمدي وكل ذلك عندي اللهم اغفر لي ما قدمت و ما أخرت و ما أسررت و ما أعلنت و ما أنت أعلم به مني أنت المقدم و أنت المؤخر و أنت على كل شيء قدير .
- و كان رسول الله صلى الله عليه و سلم يدعو اللهم أغفر لي ذنبي كله دقه وجله أوله ،و آخره سره ،و علانيته .
- لا إله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد وهو على كل شيء قدير .
- سبحان الله و الحمد الله ولا اله الا الله والله اكبر ولاحول و لاقوة الا بالله العلي العظيم .
- سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .
- لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .
- أستغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه .
- اللهم اني ظلمت نفسي ظلماً كثيراً ولا يغفر الذنوب الا انت فأغفر لي مغفرة من عندك و أرحمني انك انت الغفور الرحيم .