أخبار

دليل - رحلة مع القرآن.. عمرو خالد: ليلة القدر .. وأسرار استجابة الدعوات والعفو وقضاء الحاجات

ماهي علامات ليلة القدر؟.. وماذا تفعل لو ظهرت لك؟ وبما تدعو؟

هذه كيفية نزول الملائكة في ليلة القدر.. تنشر الألوية وثلاثة لا تسلم عليهم

متى تبدأ ليلة القدر ومتى تنتهي؟

صلاة ليلة القدر.. عدد ركعاتها وكيف تكون؟

ليلة القدر.. الرابح من ربحها والخاسر من غفل عنها .. وصايا عملية لاغتنام هذه الليلة المباركة

الشيخ الشعراوي:" الحائض لا يفوتها ليلة القدر فلها عدة من أيام أخر".

دعاء ليلة القدر.. احرص عليه وردده كثيرًا هذه الأيام

ماذا يحدث في ليلة القدر؟.. لن تتخيل جوائز السماء

استعدادات خاصة ومميزة.. هكذا كان حال السلف في تحريهم وانتظارهم لليلة القدر

كيف يساعدك رمضان على ضبط النفس والشهوات؟

بقلم | ياسمين سالم | السبت 28 فبراير 2026 - 11:55 ص



يقع بعض الشباب في فخ المحرمات، لأسباب كثيرة، منها سهولة الوصول لها، وارتفع المهور، وبالتالي صعوبة الزواج، وضعف البعض في ضبط النفس والشهوات.

ولعل رمضان من أهم ما يساعد كل من يرغب في تعلم كيفية ضبط النفس والبعد عن المحرمات، فعلى كل شخص يواجه صعوبة في ضبط النفس أن يستغل الشهر الكريم والصوم، وأن يصوم عن المحرمات ويتحكم في نفسه جيدًا، وهذا الأمر يكون بالتدريب شيئًا فشيئًا.

ويوضح الدكتور حاتم صبري، أخصائي الطب النفسي، أن الشخص القادر على الصوم، هو نفسه الذي يقدر على تحمل أكبر قدر من الضغوطات، فبإمكان الإنسان الذي يصوم، أن يصوم عن كل ما يغضب الله، ويصوم عن شهواته ابتغاء مرضات الله فيراضيه الله ويعلي من شأنه.

 كيف تضبط شهواتك؟


التقرب لله وصوم رمضان يساعد على ضبط الشهوة الجنسية، فيغض المؤمن بصره ويحفظ فرجه ويتقي ربه.

كيف تضبط ضعفك؟


الإنسان بحث منذ قديم الأذل على قوة تساعده وتقويه على كل مصادر ضعفه التي تواجهه في الحياة، ومن حسن حظ أن الله عز وجل موجود وهو مصدر قوتنا في الحياة، فعلينا أن نستعن بالله ونتقيه يكن لنا مخرجًا من حيث لا نحتسب.

اقرأ أيضا:

الشيخ الشعراوي:" الحائض لا يفوتها ليلة القدر فلها عدة من أيام أخر".


الكلمات المفتاحية

كيف تضبط شهواتك؟ كيف تضبط ضعفك؟ كيف يساعدك رمضان على ضبط النفس والشهوات؟

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled يقع بعض الشباب في فخ المحرمات، لأسباب كثيرة، منها سهولة الوصول لها، وارتفع المهور، وبالتالي صعوبة الزواج، وضعف البعض في ضبط النفس والشهوات.