أخبار

لم أعق عن أولادي.. هل تأخر العقيقة سبب ابتلاءاتهم؟.. اعرف الحكم الشرعي

كيف نستعد لاستقبال المولد النبوي من الآن؟.. خطوات عملية لتحويل محبة النبي إلى عمل وسلوك

هذه الفاكهة تخفض ضغط الدم وتجعل الشرايين أصغر بـ 10 سنوات

أمراض تسبب رائحة الجسم والفم الكريهة

"جاهد نفسك" فالأمر يستحق.. هذا ما قاله الحكماء

النبي يوصي الصحابة: أقباط مصر"قوة لكم" فاستوصوا بهم خيرًا

حينما يرتب لك الله كل شيء على أفضل ما يكون

آيات الله في الكون كيف تقود الإنسان إلى الإيمان بوجود الله؟ (الشعراوي يجيب)

قبل الخوض في عرضها.. من كان منكم بلا خطيئة؟

في عز ضعفك.. أصدقاء سيهربون منك وآخرون لا تعرفهم سيهون الله بهم عليك

فطائر التونة لسحور ليالي رمضان الأخيرة

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 18 مارس 2026 - 12:58 م

الابتكار ليس مطلوبًا فقط في وجبات الإفطار في رمضان، فهو لوجبة السحور أكثر إلحاحًا، نظرًا لوجود روتين شائع يعتمد على تقديم الفول مع البيض والجبن على مائدة السحور.

السحور المبتكر لهذه الليلة هو فطائر التونة.

المقادير:

- مقدار من عجينة العشر دقائق .

- حبة من البصل المفروم.

- علبتين من  التونة.

- نصف ملعقة صغيرة من الأعشاب الإيطالية

- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .

- فص ثوم مهروس.

- كوب جبن موتزريلا مبشور.

الطريقة:

أولًا: سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.

ثانيًا: أضيفي البصل وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يذبل، ثم أضيفي الثوم وقلبي دقيقة ثم أضيفي الأعشاب الايطالية وقلبي.

ثالثًا: ضعي التونة في طبق، وأضيفي خليط البصل والثوم والأعشاب، وقلبي، ثم أضيفي جبن الموتزريلا.

رابعًا: افردي  العجين على سطح مرشوش دقيق ثم قطعيها دوائر.

خامسًا: وزعي الحشو في دوائر العجين وأغلقي أطرافها.

سادسًا: ضعي الفطائر في صينية الفرن وأدخليها الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 25 دقيقة حتى تنضج العجين، ويحمر الوجه، وقدميها ساخنة مع سلطة خضراوات .

اقرأ أيضا:

هذه الفاكهة تخفض ضغط الدم وتجعل الشرايين أصغر بـ 10 سنوات

اقرأ أيضا:

أمراض تسبب رائحة الجسم والفم الكريهة



الكلمات المفتاحية

سحور مبتكر ليالي رمضان الأخيرة عمرو خالد تونة فطائر التونة عجينة العشر دقائق زيت زيتون

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled الابتكار ليس مطلوبًا فقط في وجبات الإفطار في رمضان، فهو لوجبة السحور أكثر إلحاحًا، نظرًا لوجود روتين شائع يعتمد على تقديم الفول مع البيض والجبن على ما