أخبار

نظامك الغذائي قد يسبب ظهور حب الشباب

لا تفوت هذا الطعام كل أسبوع للحفاظ على فيتامين مهم لصحة جسدك

خطوات عملية تشرح بها صدرك في مواجهة الابتلاءات والأيام الصعبة

"ولا تنسوا الفضل بينكم".. مفاجأة حدثت بين زوجين - فن التفويت

أفضل ما تدعو به لكف أذى الغير عنك والإحساس بالقهر

نعرف ثواب كفالة اليتيم.. فهل هناك ثواب لكفالة اللقيط أو مجهول النسب؟

هل ترضى ان تصبح مثل فقراء اليهود.. جدد إيمانك بالرضا في وقت الأزمات

الامتحان المصيري والأصعب في الوجود بلا ملحق ولا إعادة.. ونتيجته فورية

مجرد النظر فيه عبادة ما بالك بفضل القراءة فيه!

هذه الأعمال تجعلك تتنعم برؤية وجه الله الكريم في الجنة

عريس مطلق ومكتئب.. بم تنصحونني؟

بقلم | ناهد إمام | السبت 20 مايو 2023 - 10:04 ص

أنا شاب ثلاثيني، طلقت عروسي بعد مرور 9 أشهر من الزواج فقط، ودخلت في نوبة اكتئاب حاد بعدها، بحسب تشخيص الطبيب، ومشكلتي هي أنني أتناول الأدوية بدون تحسن، لازلت لا أريد الذهاب للعمل، وفاقد الشهية للطعام، وكثير النوم، تقريبًا أنام معظم اليوم، ولا أريد التواصل مع أي أحد بأي شكل.

ما العمل؟



الرد:


مرحبًا بك يا عزيزي..

قلبي معك.

ما ذكرته من أعراض يشير بالفعل لعدم التعافي المبدئي من الاكتئاب، ولابد من معاودة التواصل مع طبيبك لتعديل الجرعات أو الأدوية، وعمل جلسات نفسية، تتحدث فيها عن مشاعرك، والعلاقة التي فشلت وتؤلمك، لتتعلم مع المعالج النفسي كيف تتجاوز هذه الخبرة المؤلمة وتعاود نشاطك، وتمارس أدوارك ومهامك وتعود لحياتك من جديد.

سارع يا عزيزي بفعل هذا، ولا تتأخر حتى لا يتفاقم الأمر.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.





الكلمات المفتاحية

عمرو خالد عريس مطلق مكتئب جلسات أدوية فقد الشهية العزلة عدم التواصل كثرة النوم

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أنا شاب ثلاثيني، طلقت عروسي بعد مرور 9 أشهر من الزواج فقط، ودخلت في نوبة اكتئاب حاد بعدها، بحسب تشخيص الطبيب، ومشكلتي هي أنني أتناول الأدوية بدون تحسن