عن القلق بشأن المستقبل الذي يعاني من التفكير بشأنه الكثير من الناس،  كانت حلقة الداعية الإسلامي الدكتور عمرو خالد في لقائه المشترك مع خبيرة العلاقات الانسانية نهى زهرة، اليوم، الثلاثاء، عبر بث مباشر لهما على الصفحة الرسمية للدكتور عمرو خالد.

افتتح الداعية الإسلامي عمرو خالد حديثه عن كيفية التعامل مع القلق بعبارة مختصرة قائلًا:" من سترك ونجاك فيما مضى سيكون معك فيما هو قادم"، وأضاف:" لا تعقد التعامل مع الله، وانظر فيما مضى من حياتك، وكيف كان الله منجيًا من الهموم والأزمات وكيف أنه بالتوبة يتحول ما نعتقده شرًا إلى خير ومصدر نجاح بفضل الاستغفار وحسن الظن بالله".

ومن جهتها أوضحت نهى زهرة أن الخوف مما هو آت في المستقبل غالبًا ما يحدث بسبب خبطات الماضي وتجاربه الفاشلة، فيكون هناك تشاؤم  وعجزمكتسب،  بمبرر خبرات فاشلة سابقة، والتفكير الصحي هو الاستفادة من الخبرة الماضية الفاشلة لا تكريسها وتوقع تكرارها، والخوف الدائم على فقد النعم، مؤكدة أنه قرار يتخذه البعض للأسف بتفعيل التشاؤم بدلًا من تفعيل التفاؤل المكتسب، فيؤذي نفسه، ومتفقًا معها، قال خالد أن النبي صلى الله عليه وسلم عمد إلى تغيير أسماء البعض من صعب إلى سهل تيمنًا وتفاؤلًا بالأسماء الطيبة، ودعانا إلى التفاؤل بقوله صلى الله عليه وسلم:" تفاؤلوا بالخير تجدوه"، محذرًا مما أسماه "سلاسل الوهم"، وهي الأفكار التشاؤمية،  التي يستسلم لها البعض بل ويسترسل فيها، ويعيش سيناريوهات حياتية كارثية، وهمية يقود الشيطان فيها الشخص، ليعيش في هم ونكد وقلق وخوف، ناصحًا بأن الحل مع هذه السلاسل الوهمية هو بالتدريب على قطعها، وعدم التجاوب معها، وتجاهلها.

"طالما استيقظت من نومك وسعيت لاستجلاب الرزق فلا تقلق"، بهذه الجملة واصلت خبيرة العلاقات الانسانية حديثها، مشيرة إلى أن "العصافير" هكذا تعيش، مسترشدة بالحديث النبوي الذي يحدثنا عن الطير في توكلها، تغدو خماصًا وتعود بطانًا، فأمر المؤمن كله خير، إن أصابته ضراء صبر فكان خيرًا له، وإن أصابته سراء شكر فكان خيرًا له، موضحة أن الخوف الزائد مضر، وأن اللطف ينزل مع البلاء، ومتفقًا معها قال خالد:" لا تعقد الأمور ولا تبالغ في التفكير فيصيبك القلق، ولو انسد باب رزق تحرك نحو باب آخر، ومارس الرياضة، وتوكل الله واستعن به وأكثر من الذكر خاصة "حسبي الله لا إله إل هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم، والأوراد اليومية، فهو الملك الذي يدبر الأمر، وبذكره تطمئن القلوب.

اقرأ أيضا:

اقرأ أيضا: