يمكن أن تتعرض الشفاه للتشقق خلال أشهر الشتاء، وعادة ما يكون ذلك مؤشرًا على الجفاف أو التعرض للطقس مثل الرياح والشمس وانخفاض الرطوبة، إلا أنه لايمكن دائمًا إلقاء اللوم على تغير الفصول في حدوث ذلك.

تقول ليزا بورج، أخصائية الجلد والتغذية في بريطانيا، إن جفاف الشفاه يمكن أن يكون أيضًا علامة على المشكلات الصحية الأساسية.

1. رد فعل على الأدوية

قد تعاني البشرة من الجفاف عندما يكون لديها حساسية تجاه بعض الأدوية.

لذا يجب التحدث إلى الطبيب عن الأدوية التي تم تقديمها في نفس الوقت تقريبًا بالتزامن مع تعرض الشفاه للجفاف، لأنه قد تكون هناك بدائل.

2. عدوى الخميرة

عدوى الخميرة، بما فيها مرض القلاع الفموي، يمكن أن تسبب جفاف الشفاه أو تشققها.

يوضح موقع هيئة الخدمات الصحية ببريطانيا، أنه يمكن أن تتحول الشفاه إلى اللون الأبيض، وتظهر الزوايا حمراء ومتشققة جراء ذلك.

اظهار أخبار متعلقة

3. أمراض المناعة الذاتية

هناك أسباب أكثر خطورة لجفاف وتشقق الشفاه.

العديد من أمراض المناعة الذاتية الرئيسية بما فيها متلازمة سجوجرن يمكن أن تسبب جفاف الشفاه، حيث يهاجم الجهاز المناعي الغدد المنتجة للسوائل مسببة الجفاف.

4. التهاب الشفة الشعاعي 

سبب آخر أكثر خطورة، يمكن أن يكون حالة سرطانية ناتجة عن التعرض الطويل الأمد للشمس.

يحدث التهاب الشفة الشعاعي عندما يكون هناك تلف في الخلايا الظهارية للشفاه ناتج عن التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية في ضوء الشمس، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية.

يمكن أن يؤدي التعرض لهذه الأشعة أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.

كيف يمكنك منع جفاف الشفاه؟

أفضل دواء للشفاه الجافة هو تناول الكثير من السوائل على فترات متباعدة على مدار اليوم، ويفضل أن تكون ذات جودة عالية بدلاً من القهوة المجففة والمشروبات الغازية. من الجيد الاحتفاظ ببعض المياه العذبة بجانب السرير أيضًا.

تشمل الأطعمة التي تحفز إنتاج اللعاب التفاح والخيار والطماطم والكوسة والبطيخ والليمون والخضروات الليفية المقرمشة مثل الجزر والكرفس. بعض الأعشاب والتوابل، بما فيها الفلفل الحار والزنجبيل والشمر مفيدة أيضًا.

أيضًا من الأفضل تجنب الوجبات المليئة بالأطعمة المملحة المصنعة. الأطعمة المالحة تحل محل المعادن التي يجب أن تكون متوازنة للحفاظ على توازن السوائل في جميع الخلايا.