تظيف ملاءات السرير باستمرار ليس من المسائل الرفاهية كما قد يعتقد البعض، وإنما من الضرورات الصحية، وفي حين أن البعض قد يقوم بغسلها أكثر من مرة في الأسبوع، هناك من يكتفي بتغيير الملاءة مرة واحدة في الأسبوع على الأقل.

فقد ربطت الأبحاث بن أربعة أمراض وعدم تنظيف الملاءة بشكل جيد، وحذرت من أن الفراش المتسخ يمكن أن يكون أرضًا خصبة للميكروبات والأمراض، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية، من الأمراض الجلدية الخفيفة إلى الأمراض الشديدة.

وأوردت صحيفة "ذا صن"، قائمة بالأمراض الأربعة الرئيسية المرتبطة بالملاءات المتسخة على النحو التالي:

1. الأمراض الجلدية

تعتبر خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على ملاءة السرير غذاءً مثاليًا لعث الغبار، الذي يمكن أن يتسبب في مجموعة من الأمراض الجلدية.

وتعد نوبات تهيج الأكزيما والتهاب الأنف من أكثر الأعراض شيوعًا. ويمكن أيضًا أن يسبب طفحًا جلديًا وحكة وألمًا وتهيجًا في الجلد.

2. الحساسية

ينتج عث الغبار أيضًا مادة برازية يمكن أن تسبب الحساسية وكذلك الربو، وكذلك أجسام العث الميت. تشمل الأعراض طفح جلدي وحكة في العين وسيلان الأنف.

في حالات الربو الخطيرة، يمكن أن يسبب ذلك صعوبات في التنفس ويشكل خطرًا كبيرًا.

3. التهاب الزائدة الدودية

يمكن أن يؤدي تراكم البكتيريا على ملاءات السرير إلى التهاب الزائدة الدودية إذا دخلت الجهاز الهضمي.

وقال طبيب الأمراض الجلدية في كليفلاند، كلينك ألوك فيا لصحيفة "ديلي إكسبرس"، إن "هناك بالفعل بكتيريا في أجسامنا أكثر من الخلايا الخاصة بنا. ومع ذلك، يمكن أن تكون الإصابة بالعدوى أو انسداد الزائدة الدودية بسبب البكتيريا خطيرة للغاية".

غالبًا ما يتطلب التهاب الزائدة الدودية عملية جراحية، ويمكن أن يكون انفجار الزائدة الدودية قاتلاً.

4. الالتهابات

يمكن أن تحدث العدوى البكتيرية أيضًا نتيجة تراكم الميكروبات على الملاءة المتسخة. وتعد المكورات العنقودية الذهبية واحدة من أكثر الأمراض المعدية، والتي تنتشر بسهولة شديدة ويمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة.

تم ربط البكتيريا بالالتهاب الرئوي، من بين أمراض أخرى.

مرض السيلان هو عدوى بكتيرية أخرى يمكن أن تنتقل عبر ملاءة السرير، خاصة إذا كنت تشارك السرير مع شخص مصاب.

لهذا، يوصى بشدة بغسل الملاءات بانتظام، بينما يجب على الأشخاص المصابين بأمراض معدية تغييرها كل يوم.