حذرت خبيرة تغذية من أن البقع المخملية الموجودة في مناطق معينة من الجلد يمكن أن تكون علامة على الإصابة بمرض السكري.

أوضحت كيت هيلتون، اختصاصية التغذية السريرية في موقع FeelGut.co.uk، أن تحديد هذه العلامة التحذيرية وإجراء تغييرات في نمط الحياة أمر بالغ الأهمية حتى تتمكن من منع الإصابة بمرض السكري الكامل.

وأوصت بالنظر إلى البشرة للحصول على الدليل الأول، حيث يمكن للبقع المخملية الموجودة على الرقبة والإبطين والفخذ أن تدق أجراس الإنذار.

وتغير اللون في مناطق معينة من الجسم لا يعني دائمًا أن الأمر يتعلق بسوء النظافة، فقد قد يكون أحد الأسباب وراء ذلك هو الشواك الأسود، وفقًا لقولها.

وقالت لموقع "إكسبريس": “الشواك الأسود، هو حالة تسبب ظهور بقع داكنة مخملية على الجلد. يمكن أن تكون علامة على الإصابة بمرض السكري، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري".

وتعني مقدمات السكري أن مستويات السكر في الدم أعلى من المعتاد، ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لتشخيص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

ومما يثير القلق أن هذا يعد مؤشرًا على أن الشخص أكثر عرضة للإصابة بالسكري. ولذلك، شدد هيلتون على أهمية اكتشاف الشواك الأسود.

وقالت: "إن تحديد أعراض الشواك الأسود وإجراء تعديلات على نمط الحياة والنظام الغذائي قبل تطور مرض السكري أمر ضروري للمساعدة في الوقاية منه".

وفي حين أن تغير اللون يمكن أن يظهر في أي مكان على الجسم، فإن المناطق الأكثر شيوعًا تشمل الرقبة والإبطين والفخذ، وفقًا للخبيرة.

ونصحت بشكل أساسي بمسح الأماكن التي ينثني فيها الجلد بحثًا عن علامة مقدمات السكري.

علاوة على ذلك، فإن فرط التصبغ له حدود غير واضحة المعالم وقد يشمل أيضًا سماكة الجلد.

وتشمل بعض الأسباب الشائعة وراء الشواك الأسود مرض السكري ومقاومة الأنسولين وزيادة الوزن، مما يزيد أيضًا من خطر الإصابة بمرض السكري.