على الرغم من أن بعض آلام الظهر قد تكون طبيعية، إلا أنها في بعض الأحيان قد تشير إلى حالة خطيرة، وفقًا لخبراء الصحة.
ويحذر الخبراء من شركة "بوتس" التي تمتلك سلسة صيدليات في بريطانيا من ظهور أعراض محددة في الظهر، مصحوبة بالشعور بالوخز والإبر، لأنها قد تشير في بعض الحالات إلى حالة خطيرة مثل السرطان أو العدوى.
الشعور بالوخز والإبر بين الفخذين الداخليين أو الأعضاء التناسلية
ونصحوا الأشخاص الذين يعانون من الشعور بالوخز والإبر بين الفخذين الداخليين أو الأعضاء التناسلية، وبخاصة إذا كان هذا مصاحبًا لألم الظهر، بالذهاب إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن إذا:
لم يتحسن ألم الظهر بعد علاجه في المنزل لبضعة أسابيع
يمنعك الألم من القيام بأنشطتك اليومية
ألمك يزداد سوءًا بمرور الوقت
تشعر بالقلق إزاء الألم
صعوبة التعامل مع الألم
ويجب أيضًا استشارة الطبيب إذا كان الألم شديدًا:
الألم موجود دائمًا ويجعل من الصعب عليك التفكير أو التحدث
لا تستطيع النوم بسبب الألم
يجعل الألم من الصعب عليك التحرك أو الخروج من السرير أو الذهاب إلى الحمام أو الاغتسال أو ارتداء الملابس
كما يستلزم الرجوع إلى الطبيب إذا كنت تعاني من آلام الظهر وتعاني من:
درجة حرارة عالية
فقدان الوزن دون محاولة إنقاصه
لديك كتلة أو تورم في الظهك
تغير شكل ظهرك
الألم لا يتحسن بعد الراحة
الألم يزداد سوءًا في الليل
يزداد الألم سوءًا إذا كنت تعطس أو تتبرز أو تسعل
يأتي الألم من أعلى ظهرك (بين كتفيك) وليس من أسفل ظهرك
وعلى الرغم من أن آلام الظهر قد تكون ناجمة فقط عن الاستلقاء بزاوية غير مريحة أو النوم السيئ، فإن الخبير يحذر من أنها قد تكون أيضًا حالة طبية طارئة، إذا كنت تعاني من آلام الظهر مع:
ألم أو ضعف أو وخز أو خدر في كلتا ساقيك
خدر أو وخز مثل الدبابيس والإبر حول أعضائك التناسلية أو مؤخرتك
صعوبة في أجل التبول
تفقد السيطرة على المثانة أو الأمعاء مما يعني أنك تتبول أو تتبرز دون قصد
ألم في الصدر
بدء الألم بعد حادث خطير مثل حادث سيارة
متلازمة ذيل الفرس
كما يحذر الخبراء من متلازمة ذيل الفرس. وهي حالة نادرة ولكنها خطيرة للغاية في الظهر ويمكن أن تسبب تلفًا دائمًا أو إعاقة، وفقًا لصحيفة "إكسبريس".
وينصحون باستشارة الطبيب إذا ظهرت عليك الأعراض التالية:
فقدان الإحساس أو الشعور بوخز وإبر بين الفخذين الداخليين أو الأعضاء التناسلية
الشعور بخدر في المنطقة السفلية وحولها
تواجه صعوبة متزايدة عند محاولة التبول
تواجه صعوبة متزايدة عند محاولة إيقاف أو التحكم في التدفق أثناء التبول
فقدان الإحساس عند التبول
وجود تسرب للبول أو الحاجة لاستخدام الفوط الصحية مؤخرًا
عدم معرفة ما إذا كانت مثانتك ممتلئة أم فارغة
عدم القدرة على منع نفسك من التبرز
فقدان الإحساس عند التبرز
تغير في قدرتك على الانتصاب أو القذف
فقدان الإحساس في الأعضاء التناسلية أثناء ممارسة الجنس