مشكلة محرجة للرجال.. ما الذي يكشفه الانتصاب الصباحي عن صحتك؟

بقلم | فريق التحرير: | السبت 09 اغسطس 2025 - 03:39 م

يشعر كثير من الرجال بالانتصاب الصباحي وهو مؤشر جيد على إمداد الدم والأعصاب بشكل صحي إلى القضيب.

لكن في بعض الأحيان قد لايشعرون به، دون معرفة ما إذا كان السبب جسديًا أو نفسيًا.

وقال الصيدلي عباس كناني: إذا كنت تعاني من ضعف الانتصاب ولكنك تستمر في الحصول على الانتصاب الصباحي، فمن المرجح أن يكون جسمك بصحة جيدة بما يكفي لإنتاج الانتصاب. من المرجح ألا تكون المشكلة جسدية، بل نفسية".

عند حدوث الانتصاب في الصباح، يفسر كناني ذلك، بقوله: "هذا يعني أن جسمك قادر فسيولوجيًا على تحقيق الانتصاب وأنك على الأرجح لا تتأثر بالضعف الجنسي الجسدي الناجم عن ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو انخفاض هرمون التستوستيرون".

وعلى الرغم من أن الرجال لن يشعروا طوال الوقت بالانتصاب القوي، إلا أنه ينبغي عليهم أن يحصلوا عليه من وقت لآخر، وفق قوله.

وتابع كناني: "لا توجد إرشادات أو مؤشرات محددة تحدد عدد الأيام في الأسبوع التي يجب أن يستيقظ فيها الرجل منتصبًا"، وحذر من أنه في حال عدم الشعور به، "فقد يكون ذلك علامة على وجود حالة صحية كامنة لديك".

وترتبط الإثارة الجنسية عند الرجال بالدماغ والهرمونات والأعصاب والعواطف والأوعية الدموية. ويمكن أن تظهر مشاكل الانتصاب عندما تكون هناك مشكلة في أي من هذه العمليات، على ما أوردت صحيفة "ذا صن".

وقال كناني: "يمكن أن تكون المشاكل جسدية أو نفسية".

ضعف الانتصاب البدني

ويعد ضعف الانتصاب حالة شائعة جدًا. وتشير التقديرات إلى أن هذا المرض يصيب نصف الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عاما .

يمكن أن يكون سبب ضعف الانتصاب البدني هو:

أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، وأمراض الكلى، والسكتة الدماغية، والصرع، والسمنة، ومرض باركنسون أو انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.

تلف الأعصاب

التدخين

شرب الكحول

مشاكل تشريحية في القضيب مثل مرض بيروني أو كسر القضيب

بعض الأدوية

ضعف الانتصاب النفسي

يحدث ضعف الانتصاب النفسي عندما يعجز الرجل عن تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه أثناء الجماع بسبب عوامل نفسية. وتشمل هذه العوامل ما يلي:

الضغط

يمكن أن يرتبط التوتر بمشاكل الانتصاب عند الرجال.

وأوضح كناني: "خلال أوقات التوتر، يبدأ النشاط في الأقسام الأقل أهمية في الدماغ، بما في ذلك المستقبلات المسؤولة عن إدارة الإثارة، في الانخفاض. عندما تكون مشغولاً في كثير من الأحيان بالضغوط التي تفرضها الحياة، فمن الصعب التركيز".

وفقًا له، "قد يكون الجنس هو آخر شيء في ذهنك والذي يمكن أن يؤثر على الأداء".

وأضاف: "يمكن أن يؤثر التوتر أيضًا على مستويات هرمون التستوستيرون، ونوعية النوم، مما قد يكون له تأثير متسلسل على النشاط الجنسي".

قلق الأداء

يُعتقد عمومًا أن قلق الأداء الجنسي يعد من بين الأسباب النفسية الأكثر شيوعًا لضعف الانتصاب.

وأضاف كناني أن الرغبة في إرضاء الزوجة أثناء الجماع يمكن أن تسبب قلق الأداء لدى الرجال في أي عمر.

وتابع: "صعوبات الانتصاب في بعض الأحيان يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير سلبي في المرة التالية التي تحاول فيها ذلك، وهذا يمكن أن يكون له تأثير سلبي على ثقتك بنفسك. في معظم الحالات، يكون الضعف الجنسي الناتج عن القلق مؤقتًا، ولكنه قد يتطلب العلاج".

الاكتئاب

سواء تفاقمت الحالة بسبب فقدان احترام الذات أو الإرهاق الشديد، فإن الاكتئاب يمكن أن يؤثر بشكل كبير على قدرة الجسم على إثارة الإثارة الجنسية.

وقال كناني: "إن الضعف الجنسي في حد ذاته يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض الاكتئاب ، والعكس صحيح".

فقدان الاهتمام

قد يكون انخفاض الرغبة الجنسية مسؤولاً عن ضعف الانتصاب.

وحذر كناني قائلاً: "قد تكون الأعراض الناجمة عن الافتقار إلى الاهتمام بالجنس مرتبطة بالتعرف على الشريك مثلما ترتبط بنقص هرمون التستوستيرون، ويمكن أن تؤدي مشاكل العلاقة إلى ظهور أعراض ضعف الانتصاب".

وتابع: "عندما يتعلق الأمر ببداية الضعف الجنسي، غالبًا ما تكون هناك مشكلات أساسية تتطلب المعالجة قبل معالجة أي عوامل مفاقمة ثانوية. بمجرد تحديد المصدر الأساسي لمشكلة الانتصاب ومعالجته، يصبح من الممكن عكس الحالة وعلاجها بشكل دائم".

لكن في بعض الحالات الأولية - على سبيل المثال إذا لم يتمكن الرجل أبدًا من تحقيق أو الحفاظ على الانتصاب الصلب - فإن علاج ضعف الانتصاب بشكل دائم يمثل تحديًا أكبر، اعتمادًا على السبب.