أخبار

5 علامات خطر.. احذري تجاهل أعراض الأزمات القلبية

دراسة: وجبات منتصف الليل تزيد خطر الإصابة بأمراض الكبد

أنا أنصحك إذا أنا أحبك .. تعرف على آداب النصيحة

لماذا طلب إبراهيم عليه السلام من ربه أن يريه كيف يحيي الموتى؟

مهموم بديوني .. لا تحزن عليك وردد هذه الأدعية

متشكك في وجود الله وإيمانك ينقص.. هذه البوصلة تدلك على الحقيقة؟!

خمسة أعمال تفتح لك أبواب السماء وتورثك السعادة

ترى النعمة التي تنقصك لدى غيرك.. كيف تتصرف وقتها؟

أحب ما كان يذكر به النبي ربه سبحانه وتعالى

ما معنى أن الإسلام يدعو للتعارف.. وما فائدة ذلك؟

كلما تعودت على شئ ربنا بياخده منى! مواقف فارقة وامثلة من حياتى الشخصية

عمرو خالد: كلما تعودت على شئ ربنا بياخده منى! مواقف فارقة وامثلة من حياتى الشخصية

حلقات

حلقة ٩ والأخيرة: أهم 3 حاجات وصفات نفسك وتحب تغييرها فيمن حولك؟

قعدة تغيير

حلقة 8: عايز يكون ليا هدف .. لكن يكون واقعى وطموح وجذاب! اعمل ايه؟

قعدة تغيير

حلقة 7: البقاء فى منطقة الراحة ! أنا مرتاح كده على وضعى .. ومش عايز أغير حاجة

قعدة تغيير

حلقة 6: عايز اتغير لكن مشكلتى فيمن حولى! "خطوات مجربة تدعمك وتساعدك"

قعدة تغيير

حلقة 5: نفسى أتغير للأحسن .. لكن مش عارف اتحرك واخد خطوة للأمام؟! خطوات عملية فعالة

قعدة تغيير

حلقة 4: نفسى قصير في تغيير نفسى وحياتى! مش قادر أكمل حاجة حلوة بدأتها"خطوات فعالة تساعدك"

قعدة تغيير

حلقة 3: أنا بخاف من تغيير نفسى! .. كيف تتغلب وتروض خوفك؟ "نصائح فعالة

قعدة تغيير

حلقة ٢: مش قادر أتغير وبماطل! ازاى تغير نفسك وحياتك "نصائح عملية"

قعدة تغيير

حلقة 1: نفسى اتغير ومش عارف! ليه لازم تتغير؟

قعدة تغيير

مقاطع

أكتر حاجة أتمنى تتغير فى الشباب والبنات

قعدة تغيير

لو عندك سر فى حياتك.. فين تخبيه؟!

قعدة تغيير

خطوتان أساسيتان لتصنع هدفك وحلمك.. اعرفهم فى دقيقة واحدة

قعدة تغيير

ازاى يكون عندك هدف جذاب فى حياتك؟

قعدة تغيير

أنا فاقد بوصلة حياتى! تايه وبمشي وراء غيري

قعدة تغيير

كلما تعودت على شئ ربنا بياخده منى! مواقف فارقة وامثلة من حياتى الشخصية

قعدة تغيير

منطقة الراحة فى حياتك واستقرار نفسيتك.. نصيحة فعالة

قعدة تغيير

لم أجلس فى حياتى أبدًا فى منطقة الراحة أنا وأولادى.. لهذا السبب

قعدة تغيير

أقوى حافز يشجعك ويساعدك تغير من حياتك

قعدة تغيير

خد بالك وانتبه من أصحابك في أهم 3 أمور في حياتك

قعدة تغيير

هل ينفع اتغير والكل ضدى؟! "خطوات عملية ومفيدة"

قعدة تغيير

ازاى تغير من نفسك وتاخد خطوة للأمام؟ خطوات محددة فى 60 ثانية

قعدة تغيير

السر فى أهمية قراءة سورة الكهف يوم الجمعة

قعدة تغيير

ازاى تتحرك وتولد طاقتك نحو تغيير حياتك للأفضل؟ "وصية فعالة من حياتى الشخصية"

قعدة تغيير

ازاى تتعامل مع السقوط والاخفاقات والفشل في حياتك؟ تجارب فعالة

قعدة تغيير

ازاى تخلى كل يوم في السنة أحسن من اللي قبله؟ نصيحة وحل عملى من حياتى الشخصية.. اسمع ولن تندم

قعدة تغيير

أنا تعبان في حياتى.. وعايز حل سريع؟ خد بالك واسمع نصيحتى

قعدة تغيير

ازاى تتغلب على خوفك؟ السر في التوكل والسند

قعدة تغيير

أنا غاوى كورة! سر انطلاقة اللاعب الدولى "محمد صلاح" .. درس في ترويض الخوف

قعدة تغيير

هو الخوف عيب؟! ازاى تتقبل خوفك من التغيير؟

قعدة تغيير

برامج اخري

برنامج لبيك 2 -2026

برنامج الحج 2026

برنامج دليل -2026

الحياة مليانة حيرة ولخبطة، والخوف من اللي جاي بيضغط عليك. برنامج #دليل يمسك إيدك خطوة بخطوة، وكل آية وسورة علاج لوجعك. مع القرآن هتلاقي الطمأنينة، وترتاح روحك، ويهدأ قلبك وتطمّن على حياتك ورزقك.