"الثلاثين"، مرحلة عشرية جديدة في عمر المرأة، يتغير فيها كل شيء، فبنت العشرين ليست هي ابنة الثلاثية بنضجها، وخبراتها، وتغيراتها الهرمونية والجسدية، بل ليست هي بنفس لون بشرتها، ولا وزنها، ولا تصرفاتها، وطريقة تفكيرها.

اقرأ أيضا:

4 خطوات لتحقيق تقدير الذات في العمل بدون نرجسية
يتعين على امرأة الثلاثين أن تعيش الحياة بشكل أفضل، لذا عليها أن تتبع الارشادات التالية:

• افتخري بما مضى من عمرك، نجاحاتك، وتجاربك، حتى ما فشلت فيه كان سلمك للوصول للنجاح والخبرة، والتعرف على ذاتك واكتشافها.
• اسعدي بايجابيتك، تلك التي اكتسبتها من خلال مرورك بالكثير من التجارب ، ومعرفة حقيقة الحياة، فلا تلقي بالًا للانتقادات التي تقلل من ذاتك وطموحاتك.
• سواء كنت متزوجة أو لا فلا تدعي هذا الأمر يؤثر على شعورك بالثقة في نفسك، والقوة، فحالتك الاجتماعية هي جزء منك وليس ذاتك وحقيقة وجودك بالكلية.
• عدم الزواج حتى سن الثلاثين يعني أنك ستختارين شريكك المناسب بطريقة واقعية، عقلانية، منطقية ، بعيدًا عن خيالات الفتاة العشرينية والوقوع في شرك الرجال المحتالين أو المستغلين.
• ستدفعك حكمتك، ونضجك لاستثمار وقتك، وعدم تضييعه واهداره في عادات مؤذية كالتدخين، أو في علاقات مرهقة وسامة.
• من سمات الثلاثينية أنها تعرف المناسب لها لترتديه، فاختياراتها بعيدة عن اختيارات المراهقات والعجائز.
• تهتم بصحتها، تغذيتها، متابعاتها الطبية الروتينية خاصة ما يتعلق بالأمراض النسائية.

• اقرأ أيضا:

  ما الصلة بين الدورة الشهرية للمرأة والقمر؟.. دراسة تكشف تفاصيل مثيرة
  

  اقرأ أيضا:

  9 نصائح للتعامل مع الأطعمة المخزنة في الثلاجة في أسبوع العيد
  

  اقرأ أيضا:

  مع قدوم الربيع.. 3 طرق طبيعية لتصبحين ربيعية عطرة الجسم من الداخل