5 اجراءات لعزل نفسك إذا شككت في إصابتك بكورونا
بقلم |
ناهد إمام |
الخميس 02 ابريل 2020 - 09:20 م
ماذا أفعل إذا شككت في إصابتي بفيروس كورونا؟!
سؤال يقلق الكثيرون ويبحثون له عن اجابة شافية، فلو وقع ذلك – لا قدر الله – ربما يرتبك المرء ومن حوله، لذا لابد من المعرفة واتخاذ الاجراءات الصحية السليمة.
في البداية، وبحسب التقارير الطبية في هذا السياق، فإن الاجراءات تختلف باختلاف الحالة الصحية والمرحلة العمرية، فإذا كان الشخص مسنًا عليه التوجه فورًا إلى المستشفى واجراء الاختبارات اللازمة.
وإذا كان الشخص يعاني من أعراض خفيفة فيكفيه البقاء والراحة في البيت، وشرب الكثير من السوائل ومراقبة حالتهم وتطورها، فبحسب المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها: "الأشخاص المصابون بفيروس كورونا المستجد، بشكل خفيف، هم في الواقع قادرون على التعافي في منازلهم، وعدم استخدام وسائل النقل العام في حال شعرت بضرورة الحصول على الرعاية الطبية".
أما إذا شككت في اصابتك بالفعل فعليك اتباع التالي:
أولا: افصل نفسك عن أحباءك، أفراد أسرتك، من تقيم معهم، وابق في غرفة نوم مخصصة وحمام خاص جاهز للاستخدام.
ثانيًا: لا تتشارك معهم أكواب الشراب أو أطباق الطعام، إضافة إلى عدم مشاركة المناشف وفراش السرير .
ثالثًا: حافظ على تدفق الهواء المستمر، من خلال إبقاء النوافذ مفتوحة وتشغيل تكييف الهواء.
رابعًا: اتصل بأقرب مستشفى أو رقم الطوارئ المخصص في بلدك، وارتدي قناعًا وقفازات لتحمي من حولك من العدوى.
خامسًا:لابد من توافر المستلزمات التالية لديك في غرفتك، وهي: علبة من القفازات المطاطية وأقنعة الوجه، الأدوية اللازمة بوصفة طبية لمدة 60 أو 90 يوماً، صابون عادي، معقم لليدين يحتوي على 70٪ من الكحول، أدوية لخفض الحرارة، مقياس للحرارة، ويمكن تنظيفه باستخدام الكحول.
سؤال يقلق الكثيرون ويبحثون له عن اجابة شافية، فلو وقع ذلك – لا قدر الله – ربما يرتبك المرء ومن حوله، لذا لابد من المعرفة واتخاذ الاجراءات الصحية السليمة.
في البداية، وبحسب التقارير الطبية في هذا السياق، فإن الاجراءات تختلف باختلاف الحالة الصحية والمرحلة العمرية، فإذا كان الشخص مسنًا عليه التوجه فورًا إلى المستشفى واجراء الاختبارات اللازمة.
وإذا كان الشخص يعاني من أعراض خفيفة فيكفيه البقاء والراحة في البيت، وشرب الكثير من السوائل ومراقبة حالتهم وتطورها، فبحسب المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها: "الأشخاص المصابون بفيروس كورونا المستجد، بشكل خفيف، هم في الواقع قادرون على التعافي في منازلهم، وعدم استخدام وسائل النقل العام في حال شعرت بضرورة الحصول على الرعاية الطبية".
أما إذا شككت في اصابتك بالفعل فعليك اتباع التالي:
أولا: افصل نفسك عن أحباءك، أفراد أسرتك، من تقيم معهم، وابق في غرفة نوم مخصصة وحمام خاص جاهز للاستخدام.
ثانيًا: لا تتشارك معهم أكواب الشراب أو أطباق الطعام، إضافة إلى عدم مشاركة المناشف وفراش السرير .
ثالثًا: حافظ على تدفق الهواء المستمر، من خلال إبقاء النوافذ مفتوحة وتشغيل تكييف الهواء.
رابعًا: اتصل بأقرب مستشفى أو رقم الطوارئ المخصص في بلدك، وارتدي قناعًا وقفازات لتحمي من حولك من العدوى.
خامسًا:لابد من توافر المستلزمات التالية لديك في غرفتك، وهي: علبة من القفازات المطاطية وأقنعة الوجه، الأدوية اللازمة بوصفة طبية لمدة 60 أو 90 يوماً، صابون عادي، معقم لليدين يحتوي على 70٪ من الكحول، أدوية لخفض الحرارة، مقياس للحرارة، ويمكن تنظيفه باستخدام الكحول.
