أخبار

لئن شكرتم لأزيدنكم.. أفضل ما شكر به النبي ربه

كيف تكتشف رائحتك الكريهة؟.. مناطق منسية بالجسم ونصائح صحية لا تتجاهلها

احذر.. دهون البطن تضر بسمعك وبصرك وحتى حاسة التذوق

احذر هذه المعصية .. أخرّت بني إسرائيل من دخول الأرض المقدسة

قمر سيدنا النبي.. هذه ملامح أجمل وأفضل خلق الله كأنك تراه

كيف أتخلص من حيل الشيطان لترك العمل الصالح؟

هل يصح أن أنيب رجلاً صالحًا في صلاة الاستخارة؟

أفضل ما تدعو به لنفسك ولغيرك من أجل الشفاء

"بديع السماوات والأرض".. كيف خلقنا الله متشابهين وجعلنا في الوقت ذاته متمايزين عن بعض؟ (الشعراوي يجيب)

الله ينزل إلى سماء الدنيا كل ليلة.. كيف وهو ليس كمثله شيء؟

مع عودة الحياة إلى طبيعتها.. 10 نصائح للتعامل مع أزمة كورونا

بقلم | أنس محمد | الاثنين 04 مايو 2020 - 12:42 م

 مع تحول فيروس كورونا المستجد لأمر واقع وصعب يعيشه مليارات البشر على مستوى العالم، نظرًا لضيق البشر ذرعًا بإجراءات الحجر الصحي والخسائر الاقتصادية الهائلة والمروعة نتيجة غلق المصانع والمحال والشركات، قدم الدكتور هانى الناظر، الرئيس السابق للمركز القومى للبحوث واستشارى الأمراض الجلدية، بعض النصائح التى تساعد على مواجهته، وتسهيل التعايش مع الحياة دون خوف من الإصابة، مع اقتراب عودة الحياة إلى شكلها الطبيعى، على اعتبار أنه أمر واقع حتى يحين الإعلان عن علاج جديد للفيروس.

واقترح الناظر في تصريحات صحفية، عشر نصائح خلال التعامل مع سياسة الأمر الواقع لمواجهة أزمة كورونا، أهمها ضرورة تجنب الأماكن المزدحمة، وارتداء الكمامات الطبية فى الأماكن العامة وأثناء التواجد فى المحلات والأسواق وأماكن العمل وعند استخدام وسائل المواصلات.

 وهذه هي روشتى الناظر للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا خلال الإعلان عن سياسة الامر الواقع في الفترة القادمة:

1/ الامتناع عن عادة التقبيل والأحضان

2/ تجنب تناول الأطعمة المكشوفة المتواجدة بالشارع

3/ خلع الحذاء خارج المنزل وتطهيره بالكحول

4/ استعمال المناديل الورقية عند العطس أو السعال سواء بالمنزل أو خارجه

5/ الحرص على تطهير النقود والأوراق والبضائع عن طريق استعمل قطنة مبللة بالكحول

6/ ارتداء الكمامات الطبية فى الأماكن العامة وأثناء التواجد فى المحلات والأسواق وأماكن العمل وعند استخدام وسائل المواصلات

7/ عدم استخدام الأدوات الشخصية للآخرين سواء فى الطعام أو الشراب أو الملابس

8/ تطهير الخبز والخضراوات والفاكهة، بوضع الخبز على النار قبل تناوله وغسل الخضروات والفاكهة جيدا

9/غسل اليدين بالماء والصابون لمدة نصف دقيقة قبل تناول الطعام وبعده

10/ والاستحمام يوميا بعد العودة من الخارج، أو على الأقل غسل اليدين والوجه بالماء والصابون.

اقرأ أيضا:

أغلى قطعة جبن في العالم تباع بأكثر من 42 ألف دولار

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled مع تحول فيروس كورونا المستجد لأمر واقع وصعب يعيشه مليارات البشر على مستوى العالم، نظرًا لضيق البشر ذرعًا بإجراءات الحجر الصحي والخسائر الاقتصادية اله