أخبار

أشعر برغبة قوية في المعصية ليلة العيد… كيف أقاومها؟

تعرف على سنن العيد… شعائر الفرح كما علّمنا النبي ﷺ

احذر أن تكون فريسة للشيطان في ليلة العيد… كيف تحافظ على روح رمضان حتى آخر لحظة؟

للحفاظ على صحتك.. تنبيه مهم بخصوص تناول الكعك والبسكويت في العيد

دراسة: عدد الوجبات اليومية من الأغذية فائقة المعالجة التي تسبب أزمة قلبية والوفاة بالسكتة الدماغية

لماذا نفرح بانتهاء شهر رمضان وقدوم العيد؟ (الشعراوي يجيب)

تناول الأسماك في العيد.. نصائح ومحاذير

لماذا كان يوم الفطر عيدًا للصائمين!

كل ما تريد معرفته عن صلاة عيد الفطر ..أحكامها وعدد تكبيراتها وضوابطها ..ولماذا اعتبرها البعض فريضة؟

حكمة عظيمة من زكاة الفطر فلا تضيع رحمتها

أسباب اضطرابات الدورة الشهرية في رمضان

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 31 مارس 2023 - 04:59 م
اضطرابات الدورة الشهرية من أكثر ما يثير قلق الأنثى، ويزاد ذلك في شهر رمضان الكريم، نتيجة التغيرات الطارئة على يومهن، من اختلاف في مواعيد الطعام، والضغوطات، إلى جانب تغيير مواعيد تناول الأدوية، خاصة أدوية الجهاز العصبي والحموضة أو التي لها علاقة بالتخسيس فجميعها تؤثر سلبًا على الدورة الشهرية.
 الإرهاق الجسدي الذي يعانيه أغلب النساء في رمضان سبب من أسباب اضطرابات الدورة الشهرية، إلى جانب الضغوط النفسية وسوء التغذية ونقص الفيتامينات الهامة، والإكثار من الأطعمة غير الصحية خاصة المقلي والنشويات في رمضان قد يؤدي لاضطرابات الدورة الشهرية.

اقرأ أيضا:

3 ارشادات مهمة لقضاء أقصر وقت ممكن في المطبخ في العشر الأواخر

أسباب اضطراب الدورة الشهرية
- تكيسات المبايض
- خلل في وظائف المبيض
- التهابات الرحم.


الكلمات المفتاحية

اضطراب الدورة الشهرية المرأة شهر رمضان

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled اضطرابات الدورة الشهرية من أكثر ما يثير قلق الأنثى، ويزاد ذلك في شهر رمضان الكريم، نتيجة التغيرات الطارئة على يومهن، من اختلاف في مواعيد الطعام، والضغ