مع شروع دول العالم في تخفيف إجراءات العزل الصحي المفروضة لمواجهة تفشي جائحة كورونا القاتلة رغم تحذيرات منظمة الصحة العالمية من احتمال عودة كورونا في طور أكثر خطورة يجدر بنا إذ كنا جادين في مواجهة الفيروس تجنب عديد من الأخطاء إذا تم التخفيف من إجراءات الحجر الصحي والتباعد الاجتماعي.

لذا فمن الواجب استمرار الالتزام بإجراءات صحية معينة لتجنب الإصابة بالوباء و تجنب حزمة الأخطاء التي تهدد بتوطين المرض داخل بلداننا ومن هذه الأخطاء إغفال نظافة  اليدين  فمنذ  بداية الأزمة، يوصي خبراء الصحة بضرورة غسل اليدين بشكل جيد لمدة لا تقل عن 20 ثانية بالماء والصابون، أو استخدام معقم يحتوي على الكحول بنسبة 70% على الأقل، ومن الضرورة عدم التراخي في هذا الإجراء خلال الفترة القادمة، لتجنب الإصابة بالفيروس

استمرار التباعد الاجتماعي 

كذلك علينا في هذا السياق الابتعاد عن إهمال التباعد الاجتماعي حيث يؤكد الخبراء على ضرورة الالتزام بتعليمات التباعد الاجتماعي بعد إنهاء أو تخفيف إجراءات الإغلاق، وتقول كيلي راندل، المتخصصة  في الطب الباطني المعتمدة من مجلس دالاس “أكبر خطأ يمكن أن نرتكبه عندما نعيد فتح البلاد هو الاسترخاء في إجراءات التباعد الاجتماعي”.

ولا ينبغي علينا في هذا السياق تجاهل الحصول على لقاح ضد الإنفلونزا مع الوضع في الاعتبار أن  هذا اللقاح  لن يحمي من فيروس كورونا، لكنه يمكن أن يقلل من فرصتك في الإصابة بالإنفلونزا بنسبة تصل إلى 40%، وهذا له العديد من المزايا، حيث أن تجنب الإنفلونزا سيبقي جهاز المناعة لديك قوياً، ويجعلك أقل عرضة للإصابة بفيروس كورونا، وستقل احتمالية استخدام الموارد الطبية التي قد تكون محدودة خلال تفشي فيروس كورونا.

اظهار أخبار متعلقة

- الخروج من المنزل لأسباب غير ضرورية من الأمور الواجب تجنبها خلال هذه الجائحة حيث أن  إجراءات العزل المنزلي  تهدف إلى تخفيف التواصل والاحتكاك بين البشر قدر الإمكان، لذلك من الضروري تجنب الجولات ورحلات التسوق غير الضرورية، وبدلاً من شراء كميات قليلة من الأطعمة في رحلات متعددة، يفضل تجميع كل ما تحتاجه وشراؤه في رحلة واحدة مرة في الأسبوع.

ارتداء الكمامات بشكل صحيح 

- في هذا السياق يجدر بنا كذلك الحرص علي  ارتداء الكمامة بالشكل الصحيح فعلي  الرغم من الجدل الدائر حول فائدة الكمامة في الحد من انتشار الفيروس، إلا أنها لا تزال أداة فعالة في الحد من التعرض لرذاذ السعال والعطاس الصادر من الأشخاص المصابين، ويجب الحرص على ارتدائها بالشكل الصحيح، لتغطي الأنف والفم بالكامل

ومن الأخطاء الواجب تجنبها كذلك إقامة الحفلات الكبيرة حيث تعد الحفلات بيئة خصبة لنقل فيروس كورونا إلى عدد كبير من الأشخاص، لذلك من الأفضل تجنب إقامة مثل هذه الحفلات بعد تخفيف إجراءات العزل، والحفاظ على أقل قدر ممكن من التواصل مع الآخرين.

اظهار أخبار متعلقة

.خسائر كورونا متواصلة 

من جانب أخر واصلت أرقام فيروس كورونا تصاعدها حيث بلغت عدد المصابين في جميع أنحاء العالم 4ملايين و371الفا و611مصابا فيما تجاوزت أعداد المتوفين بسبب الجائحة القاتلة 297الفا و682بينما وصلت أعداد المتعافين مليون و682