أخبار

كتمان الأسرار قد يُؤثر سلبًا على الصحة النفسية.. إليك كيفية التعامل معها

النوم لمدة 7 ساعات و19 دقيقة يجنبك هذا المرض المزمن

34 بلاءً استعاذ منها النبي

فريضة هجرها المجتمع فعم الهرج.. كيف وصفها النبي؟

الحج أشهر معلومات.. فما هي؟

عرش الرحمن.. معلومات ربما تعرفها للمرة الأولى

هذه الجنة من لم يدخلها لم يدخل جنة الآخرة.. تعرف على أهم معالمها

قلبك مفتاح للجنة أو النار.. تعرف على وسائل إصلاحه

سورة الإخلاص.. إن أحببتها أحبك الله وأوجب لك الجنة فاجعلها في كل صلواتك

آخر آية نزلت من القرآن الكريم.. جمعت بين الأمر بالتقوى ويوم القيامة وعدل الله

كن ناضجًا.. تكن أكثر هدوءًا

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاثنين 01 يونيو 2020 - 11:04 ص


أحب خطيبتي جدًا، لكن هناك مشاكل وضغوط كثيرة من قبل أهلها، وما بين أنني أتمسك بحبي، وما بين أن أختار كرامتي وأقف بوجه الجميع وأختار راحتي، أشعر بالتناقض الشديد وكأنني مريض نفسي؟

(م.س)

 قد يشعر الإنسان في أحيان بالتناقض على الرغم من أنه ليس بمريض نفسي، والسبب في ذلك صراع عقله وقلبه الناتج عن الضغوط التي يتعرض لها خلال هذه الفترات، فالعقل يريد شيئًا في حين أن القلب يريد شيئًا آخر ومن هنا يبدأ الصراع.

في هذه الأوقات يُنصح بأن يكون الشخص أكثر نضجًا، لتجنب الوقوع في قرارات خاطئة، فالنضج يجعل الإنسان أكثر هدوءًا ومن ثم يمكنه اتخاذ القرار الصائب.

 كلما زاد النضج زاد هدوء الإنسان، وقل كلامه المزعج وزاد استقرار حياته، لذا نصيحتي لك أن تأخذ قسطًا من الراحة والهدوء وتفكر جيدًا بعيدًا عن أي توتر أو ضغط خارجي حتى تتخذ قرارك الصائب.

واعلم يا عزيزي، أنه من الممكن أن تقول كلمة صغيرة جميلة تكسب بها رضا من تحب، وتنطق بكلمة أصغر قبيحة تزعجه وتغضبه وأنت في غنى عن ذلك.



الكلمات المفتاحية

علاقات شباب مشاكل عاطفية مرض نفسي

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أحب خطيبتي جدًا، لكن هناك مشاكل وضغوط كثيرة من قبل أهلها، وما بين أنني أتمسك بحبي، وما بين أن أختار كرامتي وأقف بوجه الجميع وأختار راحتي، أشعر بالتناق