من المهم جدًا الحفاظ على فم نظيف، والاعتناء برعاية وتنظيف الأسنان، وفي بعض الأحيان يحمل اللسان مؤشرات عن الحالة الصحية للإنسان، وما بين البقع البيضاء إلى التكتلات المؤلمة، يمكن أن يشير لون أو نسيج الفم في بعض الأحيان إلى وجود شيء يجب التحقق منه.

وشرح أطباء الأسنان في سيدني بأستراليا كيف يمكن أن يكون اللسان مؤشرًا حول الصحة العامة، وأشاروا إلى مجموعة من أبرز العلامات التي يجب أن تنتبه لها.

لسان الفراولة

يمكن أن يشير وجود لسان وردي إلى أن التذوق لديك يتفاعل بشكل سيئ مع طعام معين أو إجهاد أو حتى نقص في فيتامين.

غالبًا ما يكون لسان الفراولة المشرق مصحوبًا بالتهاب في الحلق يمكن أن يكون علامة على وجود عدوى مثل التهاب الحلق أو الحمى القرمزية.

يمكن العلاج بالمضادات الحيوية، لذلك إذا لاحظت تغيرًا ملحوظًا في لسانك، فمن الأفضل زيارة الطبيب لإجراء فحص طبي.

لسان أبيض

عادة ما تنشأ رقعة بيضاء على اللسان، بسبب سوء نظافة الفم أو التدخين أو تعاطي الكحول المزمن.

قم بتعديل روتين نظافة فمك اليوم،ي من خلال ضمان الحفاظ على لسانك نظيفًا عند تنظيف أسنانك. وإذا لم يتغير شيء بعد أسبوعين، فمن الأفضل زيارة الطبيب لتوضيح الموقف.

نتوءات صغيرة

غالبًا ما يكون وجود نتوء على اللسان ناتجًا عن الطعام الذي تناولته مؤخرًا، خاصة إذا كان حارًا. وعادةً ما يختفي من تلقاء نفسه، لكن إذا شعرت بأي انزعاج في الفم، فقد تكون قرحة أو قرحة باردة. تختفي الحالة في النهاية من تلقاء نفسها ولكن يمكن علاجها لتسريع الشفاء وتخفيف الانزعاج.

اقرأ أيضا:

من بركات "الاستيقاظ مبكرًا".. خمس فوائد سحرية وعملية في يومك

تورم اللسان

إذا كنت قد عضضت لسانك أو كنت تتناول مشروبًا ساخنًا، فقد يصاب اللسان بتورم خفيف في بعض الأحيان. عادة ما يزول التورم من تلقاء نفسه، فيما يؤدي امتصاص مكعبات الثلج إلى إسراع عملية الشفاء. بالنسبة للتورم الشديد، قد يشير ذلك في الغالب إلى أنك تعاني من حساسية تجاه شيء ما، ولكن إذا كنت قلقًا قم بزيارة الطبيب.

لسان مشقق 

غالبًا ما يكون وجود حافة أو مسافة بادئة على لسانك أمرًا جينيًا. يقول الخبراء: "قد تكون أيضًا علامة على أن لديك لسانًا مشققًا، وهو صدع طويل في منتصف اللسان. ومن السهل أن يعلق الطعام فيه ويسبب رائحة الفم الكريهة ويساعد على نمو البكتيريا التي قد تكون ضارة".

سرطان الفم

الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا ، وخاصة أولئك الذين يدخنون، هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الفم.

يتمثل العرض الأول عادة في التهاب أو ورم مستمر على جانب اللسان، والذي يتبعه أحيانًا بقع حمراء أو بيضاء وربما نزيف أو خدر غير عادي. ومن الأفضل زيارة الطبيب إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض للاطمئنان على نفسك.