أخبار

5 أطعمة مفيدة لصحة البشرة خلال فصل الشتاء

احذر: فقدان الوزن في وقت قصير يزيد من خطر الوفاة المبكرة

لا تغتر بقوتك وتتمادى في غفلتك.. متى يهتك الله ستر العبد ويفضح معصيته؟

زوجي متدين لكني صدمت بسبب أخلاقه السيئة ماذا أفعل ؟.. عمرو خالد يجيب

من أعظم قصص الزواج.. ماذا فعل القاضي "شريح" مع زوجته حين لدغها عقرب؟

كيف ننصر رسول الله؟.. تعرف على أبسط الوسائل

لو ضاقت بك الدنيا تعالى نتنفس طاعة ونرفع همومنا لله

‫دعاء ووصفة نبوية لإزالة الهم والغم وتفريج الكروب..يكشفها عمرو خالد

روشتة عاجلة.. هذا ما كان يفعله النبي واًصحابه عند ارتفاع الأسعار والغلاء!

تغلب على أحزانك ولا تستلم لليأس بهذه الروشتة القرآنية

تعرف على أهم الشروط الواجب توافرها في الكمامة الصحية

بقلم | عاصم إسماعيل | الخميس 16 يوليو 2020 - 09:34 ص

اتجهت كثير من الدول إلى إلزام مواطنيها بارتداء الكمامة في الأماكن العامة، للحد من تفشي فيروس كورونا المستجد، بعد أن ثبت أن لها دورًا وقائيًا من الإصابة بالفيروس.

وتنصح منظمة الصحة العالمية بارتداء كمامة من ثلاث طبقات، يشترط أن تكون الطبقة الخارجية مقاومة للماء، وأن تكون الطبقة الداخلية ماصة للماء، والطبقة الوسطى تعمل كمرشح.

مع ذلك، أكدت أن تغطية الوجه وحدها لا يمكن أن تحمي الناس من الإصابة بـ (كوفيد – 19)، ويجب أن تقترن بالتمييز الاجتماعي لمسافة لا تقل عن متر وغسل اليدين بانتظام.

وقالت الحكومة البريطانية، إن الكمامة يمكن أن تكون مصنوعة من الأوشحة أو عصابات أو غيرها من الأقمشة ، طالما أنها تغطي الفم والأنف.


كمامات تفتقد إلى الفعالية 


مع ذلك، حذر العلماء في مركز ليفرهولم بجامعة أكسفورد من أن بعض الكمامات ليست فعالة مثل غيرها.

وقالت البروفيسورة ميليندا ميلز، مديرة مركز ليفرهولم، من كبار المدافعين عن ارتداء الكمامة في الأماكن العامة، إن الكمامات التي "لا تدور حول الأذنين أو حول مؤخرة العنق من أجل تغطية أفضل" ستكون ذات فعالية أقل.

وبالمثل، أوضحت أن "تلك المصنوعة من الأقمشة منخفضة الجودة سيكون لديها فرصة أقل لوقف انتشار الفيروس".

وأضافت البروفيسور ميلز: "نجد أن الكمامات المصنوعة من مواد عالية الجودة مثل القطن عالي الجودة والطبقات المتعددة وخاصة الإنشاءات الهجينة فعالة".

وتابعت: "على سبيل المثال، يوفر الجمع بين القطن والحرير أو الفانيلا ما يزيد عن 95 في المائة من الترشيح، لذا فإن ارتداء الكمامة يمكن أن يحمي الآخرين".

وثبت أن الأقمشة المنسوجة بشكل فضفاض، مثل الأوشحة، هي الأقل فعالية.

أهم نصائح منظمة الصحة العالمية 


وفي منشور سابق، قالت منظمة الصحة العالمية، إنه في حال استعمال كمامة غير طبية من القماش يجب اتباع النصائح التالية:

• اغسل يدك قبل ارتدائها.

• افحصها جيداً لتتأكد من صلاحيتها ونظافتها.

• ضع الكمامة بإحكام على وجهك بحيث تغطي الفم والأنف.

• تجنب لمس الكمامة.

• طهر يدك قبل نزع الكمامة.

• انزع الكمامة من الأشرطة الجانبية.

• إذا كانت الكمامة لا تزال جافة ولم تتلوث أو تبتل، احفظها في كيس نظيف

وأغلقه جيداً.

• عند إعادة الاستخدام، اسحبها من الكيس من الأشرطة.

• إذا كانت الكمامة رطبة، اغسلها جيداً في ماء ساخن ومطهر، مرة واحدة على

الأقل يوميًا.

• اغسل يديك مرة أخرى.

• ابتعد مسافة متر على الأقل من المحيطين.


الكلمات المفتاحية

كمامة وقاية كورونا الصحة العالمية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled اتجهت كثير من الدول إلى إلزام مواطنيها بارتداء الكمامة في الأماكن العامة، للحد من تفشي فيروس كورونا المستجد، بعد أن ثبت أن لها دورًا وقائيًا من الإصاب