أخبار

تعرف على فضل التيسير على الناس وثوابه في الدنيا والآخرة

5 علامات لسرطان الأمعاء "قد تنقذ حياتك"

احذر هذه العادة عند الاستيقاظ من النوم.. إليك أهم البدائل والنصائح

أفضل صيغ الاستغفار الواردة عن النبي صلى الله عليه وسلم

لا تغترّ.. هل تخيلت كيف عملك الصالح في القبر وأهوال القيامة؟

هذا ما حدث معي بحق في غرفة أشعة الرنين.. قصة واقعية تذكرك بالآخرة

إلى كل معلم: علمهم الصدق كما تعلمهم القرآن

تعلم من مؤذن الرسول.. الصدق في خطبة النساء

أفضل الأعمال.. أيسرها الذي أتعبنا أنفسنا بسببه

لا تستهزئ بصاحبك لهذه الدرجة.. سلوكيات أفقدتنا الثقة في أنفسنا

تعرضت للقسوة من أمي وأنا طفلة والآن هي تغيرت وأنا لا أستطيع أن أبادلها أى لغة من لغات الحب.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 20 يوليو 2020 - 08:59 م

كانت والدتي تضربني كثيرًا وأنا صغيرة، ولا تحتضنني، كما كان الشجار بينها وبين والدي دائمًا.

الآن، أنا عمري 22 سنة و انضمت والدتي لمجموعات علاج نفسي جمعي، وتغيرت كثيرًا مع نفسها ومعي، والمشكلة أنني غير قادرة على مبادلتها أي حضن ولا مشاعر تفعلها معي الآن، حتى كلمة أحبك لا أستطيع نطقها.

ماذا أفعل؟


الرد:


مرحبًا بك يا صديقتي المأسورة في ذكريات الطفولة المؤلمة.
أقدر مشاعرك للغاية، فأنت في صراع قوي بين طفلتك الداخلية التي تتذكر العلاقة باساءاتها في الماضي، وتراها بعيون الطفلة في الماضي، وبين حبك لوالدتك وما طرأ عليها من تغيير.
أحمد الله يا صديقتي أن والدتك استيقظت وبدأت في استعدال كل السلوكيات الخاطئة، لذا لو صارحتها بمشاعرك المتضاربة هذه ستتفهمك، وستعذرك وستعينك.
هذه خطوة مهمة أضف إليها وعيك بحقيقة المشاعر المتضاربة ومحاولتك قبولها، حتى يمكنك التعامل معها بشكل صحي.
إن خروجك من أسر الذكريات السيئة بيديك فلا تيأسي.
أما طفلتك الداخلية التي تمنعك من التحرر من غضبتك من الماضي، فلابد معها من خطة علاجية لبث الطمأنينة بها، وإلغاء الصورة القديمة لنسخة والدتك عن عيناك وعقلك،  وهنا لابد من مساعدة متخصص نفسي، فلا تترددي لتقصري على نفسك طريق التعافي.

اقرأ أيضا:

انفصلت عن زوجي 12 مرة وعدت لحبي له ولا زلت أعاني معه.. ماذا أفعل؟

اقرأ أيضا:

افتقدت الحب منذ الصغر وارتكبت أخطاءً كثيرة بسبب ذلك فهل سيغفر الله ذنوبي ويرجع لي حبيبي لأتزوجه؟

اقرأ أيضا:

المشكلات بيني وبين خطيبي جعلت أهلي رافضين للزيجة وأنا أحبه.. ماذا أفعل؟


الكلمات المفتاحية

لغات الحب الاحتضان قسوة طفلة داخلية متخصص نفسي علاج نفسي جمعي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كانت والدتي تضربني كثيرًا وأنا صغيرة، ولا تحتضنني، كما كان الشجار بينها وبين والدي دائمًا.