أخبار

أبحث عن نفسي فلا أجدها.. كيف أستعيد ذاتي وسط صعاب الحياة؟

عندما تتحول الطاعة إلى عادة.. كيف نستعيد روح العبادة؟

عادة تستغرق دقيقتين تساعدك على خفض مستويات الكوليسترول

مشروب رخيص وسهل التحضير يساعدك على التخلص من الوزن الزائد

البيوت تبنى على الحب بهذا قضى الإسلام.. كيف ذلك؟

كيف أكون من المحسنين.. تعرف على أسهل الوسائل

"سنة الأنبياء".. بعدما ضاقت السبل وغلّقت الأبواب حان وقت الاستغفار

أفضل ما تدعو به عند نزول المصيبة وكيف تصبر عليها؟

"إن الحسنات يذهبن السيئات".. كيف نستكثر من الخير؟

معرفة الغيب.. هكذا يكون الطريق إلى ما لا يفهمه الناس

طيف حبيبتي السابقة يطاردني.. كيف أتخلص منه وأحب زوجتي؟

بقلم | ناهد إمام | الاحد 02 اغسطس 2020 - 07:47 م

تزوجت منذ سنة، ومشكلتي أن طيف حبيبتي السابقة التي رفضني أهلها ولم نتزوج، يطاردني.

أتخيلها كثيرًا، وغير قادر على التفاعل بشكل جيد مع زوجتي، مع أني أريد أن أحبها وحدها، ماذا أفعل لأتخلص من هذه الحالة؟


الرد:



مرحبًا بك يا صديقي، الحل هو أن تعيش "هنا والآن"، في حاضرك، ولا تفسده بذكريات الماضي الذي ذهب بلا رجعة.
إن حبك وتقديرك لذاتك، واستحقاقك أن تعيش بشكل جيد، سيدفعك لحب زوجتك وحدها، لأنها حاضرك، وليس أي أحد آخر.
أما أحلام يقظتك وتخيلاتك فتحدث نتيجة احتفاظك بذكريات حالمة مع حبيبتك السابقة، تلك الحالة الرومانسية التي لم تعترك مع الواقع ولم تختبره، ومن ثم تهرب إليها بخيالك.
ولن تزول عنك هذه الحالة إلا إذا خطوت خطوات جادة نحو النضج، والنمو النفسي، وتقديرك لذاتك، واحترامك لمشاعرك، وهو أمر صعب لن يأتي بسهولة أو بدون مجهود، لكنه ليس مستحيلًا، فافعل، ولا تستسلم، ودمت بخير.

اقرأ أيضا:

عائلة حبيبي أقل من عائلتنا اجتماعيًا وأمي رفضته .. ماذا أفعل مع حزني وانهياري؟

اقرأ أيضا:

هل أكمل خطوبتي مع خطيبي الذي يعلق بسخافة على ملابسي وقوامي ولا يبالي أم أفسخها؟

اقرأ أيضا:

أفعل أي شيء لإيلام نفسي كالصفع والخنق فأنا حياتي كلها سلسلة من الأزمات والكوارث.. ما الحل؟




الكلمات المفتاحية

حبيبة سابقة طيف ذكريات ماضي حاضر نضج نمو نفسي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تزوجت منذ سنة، ومشكلتي أن طيف حبيبتي السابقة التي رفضني أهلها ولم نتزوج، يطاردني.