أخبار

أحب أن يمدحني الناس على أعمالي فهل هذا يناقض الإخلاص؟

بهذه الطريقة.. تخلص من الكوابيس إلى الأبد

كيفية اكتشاف قمل الرأس وطرق التخلص منه

أفضل ما تدعو به من دعاء لأبنائك بالنجاح والتفوق

لماذا غاب الاستقرار الاجتماعي.. تعرف على أهم الأسباب

نحب العفو والنُبْل.. كيف تكون شخصًا نبيلاً؟!

تشعر بالتقصير تجاه أمها المتوفاة ويسيطر عليها الإحساس بالذنب.. كيف تتخلص من الإثم؟

لا تتخل عن مروءتك في السفر ولا في الحضر.. روشتة أخلاقية

أبشر.. لهذا السبب أنت من أحباب النبي وتنال شفاعته

ما حكم صك الأضحية وكيف يتم توزيعه؟

4 علاجات منزلية بسيطة للتخلص من الحموضة.. تعرف عليها

بقلم | مها محي الدين | الاربعاء 19 اغسطس 2020 - 02:02 ص
مشكلة حرقة المعدة والحموضة شائعة، خاصة بعد تناول وجبة دسمة، وعدا الأدوية التي تعالجها، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي قد تساعد في علاج الحموضة.
وحرقة المعدة Heartburn أو حموضة المعدة، تحدث نتيجة وجود مشكلة الارتجاع المعدي المريئي التي يرتد فيها الحمض وافرازات المعدة خارج المعدة الى المريء، ما ينتج عنه حرقة في الصدر وشعور بعدم الراحة.
ويحدث هذا بشكل خاص بعد تناول الطعام، ليظهر مذاق مزعج في الفم، وألم عند البلع، وقد تصيب اعراض حرقة المعدة أي شخص، ولكن تكرار ظهورها قد يكون مؤشراً على وجود مشكلة صحية تستوجب العلاج الجاد.
لذا إذا شعرت بحموضة قوية ولم يجدي العلاج نفعاً، أو أنك لا تريد تجربة الأدوية، ربما يجب عليك تجربة هذه العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة التي يمكنك استخدامها للتخلص من الحموضة والارتجاع الحمضي وحرقة المعدة، وفيما يلي بعض العلاجات المنزلية البسيطة والسهلة للحفاظ على الحمض في مكانه، وفقا لموقع timesofindia.

الحليب البارد

يحتوي الحليب على نسبة عالية من الكالسيوم، مما يساعد على منع تراكم الأحماض عن طريق امتصاص الحمض الزائد الناتج، أيضًا إذا كان الحليب باردًا، فمن المؤكد أنه يوفر راحة فورية من الإحساس بالحرق الذي يشعر به المرء أثناء الارتجاع، لكن تجنب إضافة السكر.

اقرأ أيضا:

من بركات "الاستيقاظ مبكرًا".. خمس فوائد سحرية وعملية في يومك

الريحان

يساعد الريحان في تحفيز المعدة على إفراز المزيد من المخاط، كما يحتوي على خصائص مضادة للقرحة ويقلل من آثار أحماض المعدة، واحدة من أسهل الطرق للتغلب على الانزعاج الذي تشعر به أثناء الحموضة، هي مضغ 4-6 أوراق ريحان لإيجاد راحة فورية.

بذور الشمر

السبب الذي يجعل الشمر مكون أساسي للعديد من المنتجات المنعشة للفم، هو أن هذه الجوهرة الصغيرة تساعد معدتك على البرودة، وربما يجدر بك مضغ الشمر بعد كل وجبة، لأنه يحتوي على العديد من الفوائد المعدية المعوية.
ويمكنك أيضًا تناول شاي الشمر مرة كل بضعة أيام، لأنه يحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويساعد في عسر الهضم والانتفاخ.

اقرأ أيضا:

من هو المعوق؟ ناقص العقل أم ناقص الجسد؟.. قصص تكشف معنى القوة الحقيقية

اللبن الرائب

من أفضل المشروبات التي يمكن الاستمتاع بها في الطقس الحار هو كوب من اللبن الرائب المثلج، وغالباً ما يعرف اللبن الرائب بمغذياته وتأثيره المهدئ على المعدة، حيث يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تهدئة الحموضة في المعدة.
وإذا كنت لا تحب شربه بهذه الطريقة، فحاول إضافة رشة من الفلفل الأسود ورشة ملح وبعض أوراق الكزبرة المفرومة الطازجة.

اقرأ أيضا:

كيف تتجنب الحرائق المنزلية في فصل الصيف؟

اقرأ أيضا:

حلول طبيعية للتخلص من نمل الصيف

الكلمات المفتاحية

الحموضة حرقة المعدة علاج الحموضة الحليب البارد اللبن الرائب الريحان بذور الشمر

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled مشكلة حرقة المعدة والحموضة شائعة، خاصة بعد تناول وجبة دسمة، وعدا الأدوية التي تعالجها، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي قد تساعد في علاج الحموضة.