أخبار

بالفيديو.. عمرو خالد: أفضل طريقة تزيل خوفك وقلقك على مستقبلك (الفهم عن الله - 2)

لماذا أجر الصوم مضاعف في رمضان؟

هل يصح صيام وصوم النفساء عند ارتفاع الدم قبل الأربعين؟

"جنة المحاربين ولجام المتقين".. هل سمعت هذه المعاني من قبل عن الصوم؟

4 كلمات لا تتوقف عن ترديدها خلال صومك

"إلا الصوم فإنه لي وأنا أجزي به".. هل سمعت بهذه المعاني؟

كيف تتغلب على رائحة الفم الكريهة أثناء الصوم؟

حافظ على صومك.. احذر "مؤذن الشيطان ومصايده"

5 أشياء تبطل الصوم وتوجب القضاء.. تعرف عليها

لماذا شرع الله الصوم.. هذه بعض حكمه

6 ارشادات ذهبية للتعامل مع حالة الإحباط بسبب فقد العمل

بقلم | ناهد إمام | الجمعة 21 اغسطس 2020 - 07:20 م
 "الفشل في العمل"، سواء تم بسبب الاستغناء عنك لسبب أو لآخر، أو بسبب الجهل لأسباب النجاح، يبقى في النهاية حالة مسببة للإحباط، والألم النفسي.

ولأنه من المهم الإلتفات إلى ضرورة تعلم التعامل الصحي مع هذه الحالة، نورد لك هذه الارشادات:

أولًا: التفكير الايجابي هو طوق نجاتك، خاصة في مثل هذه الحالة، وهو يعني حمد الله، والشعور بالقبول، والرضى،  وتذكر أنك اكتسبت خبرة على الأقل في كيفية التعامل مع بعض الشخصيات وحصدتِ بعض المعلومات الجديدة، ولربما كان الاستمرار في هذا العمل خطأ يؤثر على مسيرتك المهنية سلباً في المستقبل، لذا عليكِ التقبل والرضا بالواقع.

ثانيًا: التفاؤل والأخذ بالأسباب، بالبحث من جديد عن  فرصة عمل أخرى وطوّري مهاراتك وهواياتك وعلاقاتك في الحياة.

ثالثًا: لا تنحدري لفخ الحديث السئ عن مديرك الذي تسبب في الاستغناء عنك، أو اتخذ هو القرار بذلك، هذه المشاعر التي ستنجم عن الحديث السلبي ستضرك وحدك.

رابعًا:  اطلبي خطاب خبرة من الجهة التي عملتِ فيها واحذري بشأن كتابة أمر الاستغناء من قِبلهم.

خامسًا: لدى كتابتك السيرة الذاتية، وأثناء المقابلة الوظيفية، لا تتحدثي عن الأماكن التي عملت بها لفترة قصيرة جدًا كشهرين أو أربعة، فقد تعطي انطباعات غير جيدة عن كفاءتك، شخصيتك، لدى جهة التوظيف.

- سادسًا: لا تتحدثي عن نفسك وتركك للعمل السابق أثناء المقابلة الوظيفية بشكل سئ، سلبي، باستخدام جمل كـ  "تمّ الاستغناء عنّي" أو "تمّ طردي"، تحدثي بالكثير من التحفظ، أو خلق أعذار مقبولة.

اقرأ أيضا:

4 إرشادات ذهبية للتغلب على التوتر الصباحي قبل الذهاب إلى العمل

اقرأ أيضا:

ماذا تقولين عندما يسألك مدراء الموارد البشرية :"لماذا تقدمت لهذه الوظيفة لدينا؟"


الكلمات المفتاحية

عمل فشل تفاؤل قبول مقابلة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled "الفشل في العمل"، سواء تم بسبب الاستغناء عنك لسبب أو لآخر، أو بسبب الجهل لأسباب النجاح، يبقى في النهاية حالة مسببة للإحباط، والألم النفسي.