أخبار

أذكار المساء .. من قالها موقنا فمات من ليلته دخل الجنة

كيف تخفف آلام الظهر الناتجة عن العمل من المنزل؟

في الجنة.. ليس هناك انقطاع للنعمة فلا تفوتك ولا تفوتها (الشعراوي)

الناس معادن.. فاختر منهم من تصاحب

في زمن كورونا.. نصائح لحماية الحامل من مضاعفات حساسية الجيوب الأنفية

معجزة.. لم يتكلم منذ مولده ونطق أمام النبي في شبابه

حكم توكيل المشتري بالشراء لنفسه في البيع بالتقسيط؟

عقار للأنفلونزا يظهر نتائج واعدة في علاج كورونا

رفض والد حبيبته زواجها منها.. فشوه سمعتها على "السوشيال ميديا"

أكبر من الديناصورات.. ماهو أضخم حيوان على وجه الأرض؟

أهلي يعيشون دور"أبو لمعة" وأنا تعبت نفسيًا.. بم تنصحونني؟

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 31 اغسطس 2020 - 08:17 م
Advertisements

أنا فتاة عمري 34سنة ومشكلتي أن أهلي بسطاء للغاية، ماديًا، فنحن من أصول ريفية أيضًا متواضعة للغاية، ونسكن في شقة بسيطة إيجار قديم منذ السبعينات، وأثاثنا متهالك، ونعيش حياة بائسة اقتصاديًا، ومع ذلك تربيت على الكذب، فأهلي دائمي الكذب، فهم يكذبون على كل من هو بعيد عنا ولا يعرف حقيقة أوضاعنا.

أهلي يعيشون دور "أبو لمعة"، تلك الشخصية "الفشارة" الكاذبة، المدعية، التي كنا نسمعها في الاذاعة زمان، هم يفعلون مثله، وربونا على ذلك، فنحن ندعي أننا أغنياء، ونقيم في منطقة راقية، ولدينا سيارة وسائق، وخدم، وأصولنا من الباشوات، إلخ.

أنا تعبت نفسيًا، ولا أدري ماذا أفعل، لا أدري من أنا ولا من أصاحب، ولا من أتزوج،  ولا ماذا أقول عن نفسي،  فبم تنصحونني؟!



الرد:


مرحبًا بك يا صديقتي، لاشك أن وضعك مؤلم للغاية.
لم؟!
لأنه لا شيء أشد قسوة على تشوه الشخصية، وتشوه الصورة الذاتية للنفس من "الزيف".
أهلك  يعيشون حياة مزيفة، وأنت انغمست معهم في هذا الوضع المزري، تورطتي في إساءة عظيمة للنفس.
أسرة مضطربة كهذه لا يرجى من ورائها أن يتمتع أفرادها بنفسيات سوية، بل لابد أن تنمو بشكل مضطرب، ويتعمق هذا الاضطراب داخلها شيئًا فشيئًا، وأنت بلغت 34عامًا في القلب من هذا الزيف، والتشوه، والاساءات النفسية، ومن المنطقي أن تصابي بكل هذا التعب، والحيرة، والارتباك، والتشوش.
والحل؟!
الحل هو "التعافي"، الحل يا صديقى هو البحث عن بيئة بديلة "أمنة" و"سوية"، بدلًا من هذه المختلفة للقصص والأساطير، الكاذبة، كمجموعات الدعم النفسي، وخوض رحلتك للتعافي والتخلص من كل هذا الزيف المتغلغل في تكوينك النفسي بواسطة متخصص، فلا تترددي يا صديقتي، ودمت بوعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

متعلق بخطيبتي وألاحقها ليل نهار وهي بدأت تتضايق مني.. ماذا أفعل؟

اقرأ أيضا:

خطيبي لا يعجبه شكل صدري ويهدد بفسخ خطوبتنا.. ماذا أفعل؟


الكلمات المفتاحية

تعب نفسي زيف أسرة مضطربة متخصص نفسي مجموعة دعم نفسي اساءة نفسية

موضوعات ذات صلة