أخبار

ما حكم صيام يوم عاشوراء؟ وهل يجوز لي أن أصومه دون صيام يوم التاسِع والحادي عشر؟

هذه الأغذية ضرورية للحفاظ على صحة عينيك

سر ارتفاع إصابة الأولاد باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مقارنة بالفتيات

حتى لا تدخل الخراب إلى بيتك وتتغير عليك زوجتك؟.. احذر هذا الأمر

هو ايه لازمة وجودك في الحياة وعايز رد مقنع؟.. الدكتور عمرو خالد يجيب

خمس منح ربانية إذا داومت على الأعمال الصالحة

لن تتخيل ثواب بر الوالدين.. مع الإنسان والحيوان أيضًا!

اسأل نفسك هذا السؤال وتخيل هذا الموقف قبل أن يباغتك

كبيرة من الكبائر وهي من سوء الظن بالله وتتشبه فيها بإبليس.. احذرها حتى لا تطرد من رحمة ربك

كيف تطرد الشيطان من بيتك شر طردة؟.. عليك بهذا الذكر

ابنتي المراهقة تتلعثم عندما تتعامل مع الغرباء ولو كان بائع الخضراوات.. كيف أساعدها؟

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 01 سبتمبر 2020 - 01:00 م

ابنتي عمرها 17 سنة، وثقتها بنفسها جيدة، فهي تتعامل معنا وصديقاتها ومحيطها بشكل سوي للغاية، إلا أنها عندما تتحدث مع غرباء تتلعثم، وترتبك، ولو كان بائع.

أنا قلقة على ابنتي، كيف أساعدها؟


الرد:


مرحبًا بك يا صديقتي، أحييك لملاحظتك ابنتك، واهتمامك بكل التفاصيل هكذا.
لاشك أنك محقة في القلق بشأنها، إلا أن الأمر يمكن علاجه والتغلب عليه مادامت هناك إرادة لذلك.
تقلق ابنتك عندما تشعر أنها تحت الضوء ولو من "بائع" لا يعرفها، ومن الممكن أن يقيمها، أو ينتقد شخصيتها، بينما تشعر بالأمان ولا يداهمها هذا القلق وسط من يعرفونها.
هذا القلق يا سيدتي يسمى بالقلق الاجتماعي، وهو تتم معالجته مع متخصص، وينتج غالبًا عن ضعف الصورة الذاتية لابنتك عن نفسها، وعدم تقديرها لإمكانياتها.

 لذا وحتى يتم التواصل مع متخصص، شجعي ابنتك على تتحدث مع نفسها بعبارات بديلة للعبارات السلبية  التي تتردد داخلها وتقلقها، وتخبرها بأنها سيتم تقييمها بشكل سئ، وسلبي، كأن تحدث نفسها بـ:" تقييم الناس لا يهمني فأنا فعلت ما استطعته"،" سأحسن التصرف كما فعلت من قبل إنها ليست أول مرة"، وهكذا.
اجعليها تردد حديث النفس الايجابي وتكرره صباح مساء، وكوني لها خير داعم، ودمت وابنتك بخير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

آنسة ومتقدم للزواج مني مطلق لـ4 مرات وأهلي يقولون لي "المجرب" أفضل.. هل هذا صحيح

اقرأ أيضا:

عدت له 3 مرات بعد الطلاق بلا أمل.. ما العمل؟

اقرأ أيضا:

التواصل الرحيم للتعامل مع الخيانة الزوجية.. ما هو؟


الكلمات المفتاحية

تلعثم مراهقة بائع صورة ذاتية ضعيفة دعم نفسي حديث نفس ايجابي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled ابنتي عمرها 17 سنة، وثقتها بنفسها جيدة، فهي تتعامل معنا وصديقاتها ومحيطها بشكل سوي للغاية، إلا أنها عندما تتحدث مع غرباء تتلعثم، وترتبك، ولو كان بائع.