أخبار

بركة الطعام لاتحرم نفسك منها.. ماذا تفعل لو نسيت "التسمية" عند الإفطار؟

من جدري الماء إلى الحصبة.. أبرز 8 أمراض يصاب بها الأطفال

كيف أجعل بيتي جنة في رمضان رغم ضيق الحال وكثرة الأعباء؟

بالفيديو.. عمرو خالد: أفضل طريقة تزيل خوفك وقلقك على مستقبلك (الفهم عن الله - 2)

بالفيديو ..د. عمرو خالد: احذر أن يسرق منك رمضان ..أيامه تنقضي سريعًا فاستغل كل لحظة فيه بالتقرب إلى الله

نصائح لمريض السكري في رمضان.. متى يضطر للإفطار؟

رمضان فرصة عظيمة لمحاسبة النفس وتهذيبها.. كيف ذلك؟

سنة نبوية رمضانية مهجورة.. من أحياها سقاه الله جرعة ماء من حوضه يوم القيامة ..وكان له مثل أجر الصائم

عادات غذائية غير صحية تضر بقدرتك على الصيام.. تجنبها في رمضان

ما حكم الاحتلام وممارسة العادة السرية في نهار رمضان؟ (الإفتاء تجيب)

أم لأول مرة.. نصائح جوهرية تعرفي عليها

بقلم | ياسمين سالم | السبت 05 سبتمبر 2020 - 11:35 ص



تتعرض الأم لمشاعر مختلطة بعد الولادة، خاصة إذا كانت أم لأول مرة، ما بين مشاعر فرح وسعادة بطفلها ومشاعر الخوف والرهبة من التعامل وكيفية الاهتمام به ورعايته.

وتحتاج كل زوجة لمشاركة زوجها الاهتمام والرعاية بمولودهما، لذا ينصح الأطباء والاستشاريون بضرورة تعلم الاب تفاصيل رعاية الطفل للتخفيف عن الأم.

يقول الدكتور هاني عصام، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، إن هناك مجموعة من النصائح للأمهات الجدد، خاصة الأمهات للمرة الأولى، أهمها ضرورة تناول من 15 إلى 20 كوب مياه يوميًا طوال فترة الرضاعة، واعلمي أن طفلك يحتاج يوميًا من 8 إلى 12 رضعة.

اقرأ أيضا:

4 إرشادات ذهبية للتغلب على التوتر الصباحي قبل الذهاب إلى العمل

توصيات خاصة بالرضاعة 


يجب على الأم ألا تقيد نفسها بوضعية أو مكان معين للرضاعة، فكلما أحتاج الطفل كي يرضع قومي بإرضاعه، وتجنبي إرضاع طفلك لبنًا صناعيًا طالما تقومين برضاعته بصورة طبيعية.

 كما يجب الأب تعلم كيفية رعاية والاهتمام بالطفل للتخفيف علي الأم، ويجب عرض الطفل منذ الولادة على الطبيب كل 4 أيام وبعد ذلك كل أسبوعين حتى يبلغ شهرين، وضرورة والاستفسار عن الأدوية التي تتناولها الام لتجنب أضرارها السلبية على اللبن، ومن ثم الطفل.

 وإذا عانى طفلك من الانتفاخ طالما تقومين بإرضاعه فلا داعي للقلق، واستمري في إرضاعه ولا تتوقفي، ولا تنسي تخصيص ميزان لوزن طفلك باستمرار، ومتابعة وزنه، فمتوسط الزيادة في الشهر من 700 جرام إلى 2 كيلو.


الكلمات المفتاحية

المرأة أم رضاعة طفل

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تتعرض الأم لمشاعر مختلطة بعد الولادة، خاصة إذا كانت أم لأول مرة، ما بين مشاعر فرح وسعادة بطفلها ومشاعر الخوف والرهبة من التعامل وكيفية الاهتمام به ورع