تعتبر فترة قبل النوم، من أفضل الفترات التي يمكنك استغلالها لتطبيق الماسكات،  والوصفات الطبيعية، ففي هذه الفترة تحتاج  البشرة للراحة والاسترخاء، لكي تجدد خلاياها.

لذا فاستخدام الماسكات من الخلطات الطبيعية قبل النوم من شأنه أن يمنحك بشرة أكثر حيوية ونضارة.

وعبر السطور التالية نقدم لك هذه المجموعة من الوصفات الطبيعية لتطبيقها قبل النوم:

الوصفة الأولى

احضري ملعقة كبيرة من ماء الورد + ملعقة صغيرة عسل +ملعقة صغيرة زيت جوز الهند، ثم اخلطي المكونات مع بعضها البعض، ووزعيها على بشرتِك.
اتركي الخليط حتى يجف، عند إزالة الماسك افركي بشرتكِ قليلًا، وجربي الماسك مرة أسبوعيًّا لتنظيف البشرة بعمق.

الوصفة الثانية

 احضري  خيار مهروس + - ملعقة صغيرة حليب+- ملعقة صغيرة زيت كاموميل، ثم اخلطي المكونات مع بعضها، وضعي الماسك على بشرتكِ، واتركيه  لمدة 20 دقيقة، ثم أزيلي الخليط واشطفي وجهكِ بالماء، وكرري الخليط مرة كل أسبوع، لترطيب البشرة وتغذيتها.

الوصفة الثالثة
احضري ملعقة صغيرة شوفان+ ملعقة صغيرة زيت لوز حلو+ - ملعقة صغيرة زبادي، واخلطي المكونات، ووزعيها على بشرتك، واتركي الخليط يدوم لمدة نصف ساعة ثم اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر، وليس الساخن، وكرري الماسك مرة أسبوعيًّا.

اقرأ أيضا:

التهابات المسالك البولية للنساء.. هل المضادات الحيوية الأنسب؟

اقرأ أيضا:

دراسة: العلاج الهرموني لانقطاع الطمث يقلل إصابة النساء بالخرف