أخبار

أمر محرم بهذا الوقت في يوم الجمعة ويأثم جميع أطرافه.. احذر أن تقع فيه فتفسد جمعتك

سنة مهجورة.. ثواب عظيم ينتظرك يوم الجمعة إن حافظت على هذه العبادة

فضل اغتسال يوم الجمعة خاص بالمتزوجين فقط .. هل هذا صحيح؟

لها فضل عظيم وببركتها تبلغ ساعة الإجابة.. أذكار مأثورة ومستحبة في يوم الجمعة

كيف ترضى بقضاء وقدر الله؟.. اسمع قصة الخضر ولماذا نقرأ سورة الكهف يوم الجمعة

فيه ساعة إجابة: أفضل أدعية يوم الجمعة المستحبة والمستجابة كما لم تسمع من قبل

شباب بني إسرائيل.. عاص تشفع له الجبال.. وآخر يصلي على جنازته موسى

مرض نادر.. "الرجل المطوي" يرى أمه للمرة الأولى منذ 25 عامًا

"تهديد عالمي".. تحذير: سلالة جديدة من "سعال 100 يوم" مقاومة للأدوية واللقاحات

يغتال العقل أكثر من الخمر ويخدع العلماء.. ما لم تسمعه عن الطمع

مفتاح سعادة الآباء يمتلكه هؤلاء أكثر من غيرهم

بقلم | أنس محمد | الثلاثاء 27 اكتوبر 2020 - 11:03 ص


كشفت إحدى الدراسات، التي نُشرت في وقت سابق من هذا الشهر، أن الآباء ربما يحتاجون إلى إجازة أبوة مدفوعة الأجر مثلها مثل الأمهات.

ونقلت شبكة "سي إن إن" الأمريكية، عن اولاجيد باميشيغبين المؤلف الرئيسي للدراسة وأستاذ علم النفس المساعد في جامعة ولاية كاليفورنيا، إن زيادة مشاركة الآباء مع الأطفال بشكل عام يمكن أن تحسن الحياة لجميع أفراد الأسرة.

وأجرى المحققون مقابلات مع 881 من الآباء من ذوي الدخل المنخفض والمتنوعين عرقياً، ووجدوا ثلاثة مؤشرات تنبأت بمعدلات أقل للاكتئاب خلال السنة الأولى: مقدار الوقت الذي يقضيه الوالد مع المولود الجديد، والقدرة على أداء المهام الأساسية مثل تغيير الحفاضات والتغذية، والقدرة على تقديم الدعم المادي.

ولفهم الروابط، قام باميشيجبين وأربعة من زملائه بتقييم أعراض الاكتئاب على ثلاث فترات على مدار السنة الأولى: شهر واحد، وستة أشهر، و 12 شهرًا. واعتمد الفريق على مقياس ادنبره للاكتئاب بعد الولادة، وهي أداة أُنشئت لتحديد النساء المصابات باكتئاب ما بعد الولادة.


ويحتوي المقياس على 10 أسئلة حول الحالة النفسية الحالية للأشخاص، ويطلب من المستجيبين الإجابة بناءً على ما شعروا به على مدار الأسبوع الماضي.

وتعاني نسبة حوالي 10 ٪ إلى 20 ٪ من الأمهات من اكتئاب ما بعد الولادة، في حين أن ما يقرب من 8 ٪ إلى 10 ٪ من الآباء أبلغوا عن صراعات مماثلة، وفقًا للدراسات.

اقرأ أيضا:

من مسافة 226 مليون كلم.. رقم قياسي في إرسال بيانات من الفضاء إلى الأرض

وقال باميشيجبين، وهو أب لولدين يبلغان من العمر 5 أعوام وعامين إن "هناك مكون هرموني لاكتئاب ما بعد الولادة للأمهات، لكننا تعلمنا على مر السنين أن مشكلات الصحة النفسية ليست مدفوعة بيولوجيًا فقط"، مضيفاً أن الآباء "يتأثرون بنفس العوامل التي توتر الأمهات. ولكن طريقة تعاملهم مع هذه التأثيرات مختلف".

وفي الأوساط البحثية، تُعرف هذه الظاهرة باسم اكتئاب ما بعد الولادة الأبوي. ويعتقد الخبراء أنه ناتج عن العديد من العوامل.

أما أحد أكبر هذه المشاكل فهي الحرمان من النوم، والذي، كما يعلم أي والد، أمر لا مفر منه في الأشهر القليلة الأولى من حياة الطفل. وربطت العديد من الدراسات الحديثة في السنوات القليلة الماضية قلة النوم بالاكتئاب. وذهبت إحدى الدراسات إلى حد القول إن قلة النوم يمكن أن تسبب تغيرات كيميائية عصبية في دماغ الوالد الجديد.

وأشار تحليل آخر إلى أن المعدل الذي يعاني منه الرجال من اكتئاب ما بعد الولادة الأبوي، يرتفع إلى 25٪ خلال الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى من حياة الطفل الجديد - وهي الفترة التي يتواجد فيها الأرق.

وفي العديد من البلدان الأخرى، يمكن للأباء والأمهات الحصول على إجازة مدفوعة الأجر من العمل ليكونوا مع أطفالهم في الأيام الأولى. وتقدم بعض الشركات الأمريكية ذلك، لكن الغالبية العظمى تتوقع أن يعود الرجال إلى العمل بعد ما لا يزيد عن أسبوع أو نحو ذلك.


الكلمات المفتاحية

السعادة مفتاح سعادة الآباء مشاركة الآباء لأطفالهم

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled كشفت إحدى الدراسات، التي نُشرت في وقت سابق من هذا الشهر، أن الآباء ربما يحتاجون إلى إجازة أبوة مدفوعة الأجر مثلها مثل الأمهات.