دراسة طبية حديثة قدمت  مجموعة من النصائح الغذائية للأشخاص الذين تعافوا من الإصابة بفيروس كورونا المستجد “كوفيد 19”.

الدراسة الصادرة عن أحدي الجامعات البريطانية أشارت إلي أهمية التركيز على أطعمة صحية تقوي المناعة في الجسم وتعيد القوة إلى الفرد، بعد انتهاء فترة العلاج وشفاء المصاب من كورونا.

المتعافون من كورونا وتناول البروتينات

الخبراء المشاركون في الدراسة نبهوا علي ضرورة  تناول البروتين بمختلف أنواعه من الحليب ومشتقاته، والمشتقات الحيوانية من أجل تجديد الأنسجة”.

و نصحت كذلك  بتناول: “النشويات من الخبز والأرز والبطاطا للحصول على الطاقة إضافة إلى الفواكه والخضار لتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن الغذائية”.

اظهار أخبار متعلقة

الدراسة البريطانية أشارت كذلك إلي أن الالتزام  بالتعليمات الغذائية يتضمن  تناول الشخص طعاما متنوعا ذا نوعية جيدة وكمية مناسبة بعيدا عن الأطعمة الدسمة وكميات كبيرة من الملح والسكر.”

الدراسة نبهت كذلك إلي أن الفرد عند إصابته بفيروس كورونا، تحدث لديه مضاعفات تؤدي إلى خسارة الوزن دون قصد، خاصة أن تأثيراتها تكون على حاستي التذوق والشمّ، ما يقلل من تناوله للطعام.

فيروس كورونا مازال يحصدالأرواح

من ناحية أخري تصاعدت ارقام المصابين بفيروس كورونا لتصل إلي اعتاب 44مليونا و586الفا و424 مصابا فيما تعدت أرقام المتوفين بسبب الجائحة القاتلة مليونا و157الفا و712متوفيابينما تجاوز عدد المتعافين من كورونا 3مليونا و105آلاف و281متعافيا.

اقرأ أيضا: