أخبار

قصة نبوية رائعة ترد على كل من يفكك بلده ومجتمعه.. يسردها عمرو خالد

هل يجوز إخراج زكاة المال في صورة رواتب شهرية؟.. أمين الفتوى يجيب

دعاء في جوف الليل: اللهم نستغفرك ونتوب إليك.. اغفر لنا ما قدَّمنا وما أخرنا

دعاء القرآن للشفاء من الأمراض.. يكشفه الدكتور عمرو خالد

عندما تكون في أزمة الجأ إلى ربك.. وعش بـ لا حول ولا قوة إلا بالله

بصوت عمرو خالد.. استخير ربنا بهذا الدعاء المستجاب

ما حكم من وجد شيئًا مختلفًا عليه في المذاهب؟.. أمين الفتوى يجيب

أدعو الله كثيرا ولا تحدث إستجابة ما الحل؟.. عمرو خالد يجيب

ميزة جديدة لتيك توك تحمي المصابين بالصرع من المشاهدة المؤلمة

عمرو خالد يكشف: سر اسم الله "السلام"

5أنواع من الأطعمة يجب علي المتعافين من كورونا تناولها بشكل منتظم لاستعادة عافيتهم

بقلم | علي الكومي | الخميس 29 اكتوبر 2020 - 04:47 م
Advertisements

دراسة طبية حديثة قدمت  مجموعة من النصائح الغذائية للأشخاص الذين تعافوا من الإصابة بفيروس كورونا المستجد “كوفيد 19”.

الدراسة الصادرة عن أحدي الجامعات البريطانية أشارت إلي أهمية التركيز على أطعمة صحية تقوي المناعة في الجسم وتعيد القوة إلى الفرد، بعد انتهاء فترة العلاج وشفاء المصاب من كورونا.

المتعافون من كورونا وتناول البروتينات

الخبراء المشاركون في الدراسة نبهوا علي ضرورة  تناول البروتين بمختلف أنواعه من الحليب ومشتقاته، والمشتقات الحيوانية من أجل تجديد الأنسجة”.

و نصحت كذلك  بتناول: “النشويات من الخبز والأرز والبطاطا للحصول على الطاقة إضافة إلى الفواكه والخضار لتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن الغذائية”.

الدراسة البريطانية أشارت كذلك إلي أن الالتزام  بالتعليمات الغذائية يتضمن  تناول الشخص طعاما متنوعا ذا نوعية جيدة وكمية مناسبة بعيدا عن الأطعمة الدسمة وكميات كبيرة من الملح والسكر.”

الدراسة نبهت كذلك إلي أن الفرد عند إصابته بفيروس كورونا، تحدث لديه مضاعفات تؤدي إلى خسارة الوزن دون قصد، خاصة أن تأثيراتها تكون على حاستي التذوق والشمّ، ما يقلل من تناوله للطعام.

فيروس كورونا مازال يحصدالأرواح

من ناحية أخري تصاعدت ارقام المصابين بفيروس كورونا لتصل إلي اعتاب 44مليونا و586الفا و424 مصابا فيما تعدت أرقام المتوفين بسبب الجائحة القاتلة مليونا و157الفا و712متوفيابينما تجاوز عدد المتعافين من كورونا 3مليونا و105آلاف و281متعافيا.

اقرأ أيضا:

فروقات مميزة بين التهاب الغدة الدرقية والتهاب الحلق.. تعرف عليها



الكلمات المفتاحية

فيروس كورونا جائحة كورونا المتعافون من كورونا اطعمة يجب تناولها للمتعافين البروتينات النشويات

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled لخبراء المشاركون في الدراسة نبهوا علي ضرورة تناول البروتين بمختلف أنواعه من الحليب ومشتقاته، والمشتقات الحيوانية من أجل تجديد الأنسجة”.