أخبار

لماذا لم يخلق الله لي أبًا حنونًا وينقذني من قسوة والدي وضربه المبرح ؟

خبيرة تربوية تحذر: هذه الطريقة تنتج طفلاً نرجسياً

تعرف على الوقت الذي تحتاجه للانتهاء من التبول.. وهذه علامة خطر

احذر: عدم خلع الحذاء عند دخول المنزل يعرضك لعدوى مميتة

الوقوع في الزنا مصيبة يمكن التكفير عنها بهذه الطريقة

هل يمكن لأحد من البشر أن يرى الله في عليائه؟

وصايا النبي بكتاب الله.. تطمئن بها في الدنيا وتسعد بها في الآخرة

كيف تنصر مظلومًا؟.. وجه آخر لتكون أكثر حكمة!

"عكرمة بن أبي جهل" أمر النبي بقتله ولو تعلق بأستار الكعبة.. وكانت نهايته عجيبة

مرحلة الشباب من أهم المراحل.. انظر كيف حرص الإسلام على اغتنامها

أفضل أوقات المذاكرة لطلاب الثانوية العامة

بقلم | منى الدسوقي | السبت 07 نوفمبر 2020 - 01:40 م




أنا طالب في الصف الثالث الثانوي، وأسال عن أفضل الأوقات للمذاكرة بتركيز، وكيف أنظم وقتي للحصول على أعلى مجموع؟


(ع. ع)

اقرأ أيضا:

كيف تتعامل مع ابنك المراهق حتى لا ينجرف إلى الإباحية والسقوط في الخطيئة؟

تجيب الدكتورة وسام عزت، الاستشارية الاجتماعية والنفسية:


معظم الطلاب يقومون بالمذاكرة مع بزوغ الشمس حتى غروبها، وهذه ليست الطريقة الصحيحة للمذاكرة والتحصيل الدراسي، حيث يفضل أن تتم المذاكرة من الساعة السادسة في الصباح وحتى 12ظهرًا ، ثمّ أخذ قسط من الراحة، واستئناف الدراسة من الساعة الرابعة عصرًا حتى السادسة مساءً.

 واحذر يا عزيزي إهمال نظافة وترتيب البيئة المحيطة بك أثناء المذاكرة، فيجب ترتيب المكتب، والفراش، والأوراق، والأقلام، مع وضع أوراق المادة التي يجب مذاكرتها فقط أمامك لمساعدتك على التركيز وتجنب تضييعه الوقت بالأوراق الأخرى غير الهامة.

النوم خلال الليل أهم ما يجب الاهتمام به حتي يكون الجسم نشيطًا في الصباح والذهن صافيًا وجاهزًا للمذاكرة، وخصوصًا قبل الامتحانات، مع الابتعاد عن السهر من أجل المذاكرة لفترات طويلة، لكي لا يؤدي الأمر إلى فقدان التركيز ونسيان ما تم دراسته.


الكلمات المفتاحية

المذاكرة الثانوية العامة أفضل أوقات المذاكرة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أنا طالب في الصف الثالث الثانوي، وأسال عن أفضل الأوقات للمذاكرة بتركيز، وكيف أنظم وقتي للحصول على أعلى مجموع؟