أخبار

هل يجوز أن أصوم عاشوراء فقط دون صيام يوم قبله (تاسوعاء) أو يوم بعده؟

كيف تؤثر الحرارة الشديدة على جسمك؟.. لا تتجاهل هذه الأعراض تمامًا

من التعرق إلى تورم الكاحلين.. 11 علامة مفاجئة تشير إلى أن قلبك في خطر

"قول معروف خير من صدقة يتبعها أذى".. حتى لا تبطل صدقتك

قصة عجيبة مع دعاء "ربي لا تذرني فردًا وأنت خير الوراثين".. تعرف عليها

بالأدلة من القرآن.. "الشعراوي" يرد على منكري حد الرجم للمحصنين

المنذر بن عمرو .. صحابي لقب بـ"المُعْنِقُ للموت" وروى حديث واحد

هل أنت عادل في مشاعرك أمام أصحاب الحقوق عليك؟.. أجب ثم الزم هذه العبادة

لا تحملها مالا تطيق.. حقوق النفس التي تستمر بها الحياة

الاستغفار ليس مجرد كلمة.. لكنه منهج حياة.. هذه أهم صيغه

ما أهم أعراض الاضطراب النفسي؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | الجمعة 15 يناير 2021 - 01:09 م


قد نتعرض لنوبات قلق قوية ومتكررة، ولا نعرف سببها، ومع الوقت يزداد الأمر سوءًا، حيث أن مثل هذه النوبات تعتبر من أهم أعراض اضطراب الهلع.

 ما هو اضطراب الهلع؟


هو اضطراب نفسي معروف لدى الكثيرين، وهو عبارة عن نوبات قلق قوية وغير متوقعة ومؤقتة لا تستغرق أكثر من ساعة تقريبًا.

 ما هي نسبة الإصابة باضطراب الهلع؟


يؤكد الدكتور. حاتم صبري، استشاري الطب النفسي، أن اضطراب الهلع أمر مرهق جدًا للمريض نفسه وكذلك لأسرته لعدم القدرة على توقع موعد حدوثه وتكراره، وهناك 2 من بين 100 شخص مصاب باضطراب الهلع وهي نسبة كبيرة.


 كيفية التعامل مع مريض اضطراب الهلع؟


ينصح صبري بضرورة مراعاة حالة من يعاني من اضطراب الهلع، حيث أن هذا الاضطراب يكون بمثابة احتضار، فهو رعب في حد ذاته ويزيد من خوف الشخص ويفقده الشعور بالراحة والقدرة على التنفس، وقد يصل الأمر إلى كثرة الإغماء.

 أعراض اضطراب الهلع:


1. خفقان القلب أو تسارع في نبضاته، واهتزاز عضلة الصدر اليسرى من فرط شدة دقات القلب

2. غثيان واضطراب الجهاز الهضمي.

3. تعرق.

4. ارتجاف الأطراف أو إحساس بالارتجاف والرعشة.

5. إحساس بالاختناق أو ضيق التنفس.

6. الشعور بالدوار أو عدم التوازن أو الثقل بالرأس.

7. الخوف من فقد السيطرة على الذات أو الجنون.

8. التنمل أو الشعور بهبات من البرودة أو الحرارة.


الكلمات المفتاحية

كيفية التعامل مع مريض اضطراب الهلع؟ أعراض اضطراب الهلع ما هي نسبة الإصابة باضطراب الهلع؟ ما هو اضطراب الهلع؟

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled قد نتعرض لنوبات قلق قوية ومتكررة، ولا نعرف سببها، ومع الوقت يزداد الأمر سوءًا، حيث أن مثل هذه النوبات تعتبر من أهم أعراض اضطراب الهلع.