أخبار

كيف أضيف المتعة إلى حياتي بلا معاصٍ؟.. أفكار بسيطة تُنعش القلب والروح

لماذا كان السلف يخفون أعمالهم الصالحة؟.. عبادة السر التي تربي الإخلاص

أي أنواع الصبر أفضل؟.. المفاضلة بين مراتب الصبر في ميزان الشرع

دراسة: تناول البيض يرتبط بمرض قلبي خطير يؤدي إلى السكتة الدماغية

دراسة: شرب الماء أثناء الأكل يجعلك تتناول المزيد من الطعام

كيف ترى النبي الكريم في المنام في 5 خطوات؟.. الدكتور عمرو خالد يجيب

قصة شخصية مع الاستغفار وتقوي الله والرزق المضاعف.. يسردها عمرو خالد

احذر أن تكون خائنًا وأنت لا تعلم.. هذه أشهر صور الخيانة

إصلاح جميع أحوالك متوقف على صلاح هذا العضو الصغير في جسدك

أنواع القلوب كما ذكرت في القرآن الكريم.. من أي نوع أنت؟

لماذا ينجح بعض الناس في حياتهم ويفشل آخرون؟

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 21 اكتوبر 2024 - 09:33 ص

لماذا ينجح بعض الناس في حياتهم في حين يفشل آخرون؟


ولماذا يكمل بعض الناجحون طريقهم إلى قمم عالية في حين يتوقف آخرون عند مراحل معينة؟


هل النجاح صدفة،  أو حظ،  أو ظروف،  أم هو شيء مفهوم ، وخطواته، وأدواته، معروفة؟

لقد حاول علماء النفس متابعه وتحليل حياة الكثير من الأشخاص الناجحين في حياتهم واستخلصوا منها العوامل التالية كأسباب أساسية للنجاح:


1- السلام النفسي

 يتميز الناجحون بحاله من الرضى عن أنفسهم،  وربهم،  ومن حولهم، فهم يتمتعون بهدوء داخلي وحالة من انشراح الصدر،  على الرغم مما يحيط بهم من مشكلات وصراعات،  ويبدو أن السلام النفسي خاصية مهمة، تمنح الشخص القدرة على الإبداع والعمل الدائب لتحقيق أهدافه.

2- وضوح الهدف

 كلما كانت أهداف الشخص واضحة ومحددة كان نجاحه متوقعًا،  وحجم الهدف يحدد حجم الإنجاز،  فإذا كان هدف الشخص مجرد الحصول على وظيفة صغيرة فيكفيه جهد بسيط لتحقيق ذلك، أما إذا كان يسعى إلى أهداف عظيمة وخالدة فإن ذلك يستدعى مستوى عال من الجهد والمثابرة والإبداع والصبر.

3- الصحة والطاقة

 لكي تكون ناجحاً يلزمك صحة جيدة،  وقدرة عالية على بذل الجهد لكي تحقق ما تصبوا إليه من أهداف،  وتتغلب على العوائق التي ستواجهها،  ولهذا فالحفاظ على الصحة (بالتغذية الجيدة والنوم الهادئ والرياضة البدنية والابتعاد عن التدخين وعن المخدرات والمسكرات) يعتبر من ضرورات النجاح.

4- التحرر من المشاعر السلبية

 وعلى رأسها الخوف،  والغضب،  والإحساس الدائم بالذنب، فهذه المشاعر تستنزف الطاقة وتهدد السلام الداخلي للنفس.

5- القدرة على الحب

 حب الله، و الذات، والآخرين.

6- التحرر الاقتصادي

 وتعني ألا ينشغل الإنسان طول وقته بالحصول على المال،  أو تدبير احتياجاته الأساسية،  فلو حدث هذا، فإن طاقاته ستستنزف بالكامل في تحصيل هذه الاحتياجات، ويصبح عاجزًا عن تحقيق أهداف أرقى، ولكي يتحرر الشخص اقتصاديًا، ليس بالضرورة أن يكون  على درجة عالية من الثراء،  وإنما يكفيه أن يكون في حالة رضى،  وعدم انشغال دائم بالاحتياجات الأساسية،  وهذا أمر نسبى يختلف من شخص لآخر.

7- إعلاء مبدأ الواقع على مبدأ اللذة

 فالطفل يتبع مبدأ اللذة بمعنى أنه يفعل الأشياء التي يحبها بصرف النظر عن فائدتها أو ضررها, أما الإنسان الكبير الناضج فإنه يتبع مبدأ الواقع،  فهو يفعل الأشياء التي تفيده ولو كانت صعبة ومؤلمة، ولديه القدرة على تأجيل بعض اللذات العاجلة في سبيل الحصول على لذات أعظم وأدوم فيما بعد.

د.محمد المهدي
أستاذ الطب النفسي- جامعة الأزهر
*بتصرف يسير

اقرأ أيضا:

أنا شخصية حساسة تؤلمني كلمات الآخرين الجارحة ولو تلميحًا.. ماذا أفعل؟

اقرأ أيضا:

بين القلق والأمل.. نصائح ذهبية لطلاب الثانوية العامة في انتظار النتيجة






الكلمات المفتاحية

نجاح سلام نفس تحرر اقتصادي حب الذات حب الله الصحة الطاقة

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled لماذا ينجح بعض الناس في حياتهم في حين يفشل آخرون؟ ولماذا يكمل بعض الناجحون طريقهم إلى قمم عالية في حين يتوقف آخرون عند مراحل معينة؟ هل النجاح صدفه أو