جفاف البشرة في فصل الشتاء .. كيف نتغلب عليه؟

بقلم | محمد جمال حليم | السبت 06 فبراير 2021 - 06:40 م

جفاف البشرة والأنسجة من المشاكل الصحية التي يعاني منها أكثر الناس خاصة في فصل الشتاء، ولا يقتصر هذا العرض على فئة معينة بل يشكو منه الأطفال وكبار السن والنساء أيضًا.

من جانبه، يبين د. أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أن قلة ماء في الأنسجة تؤثر على الأعضاء ومن ثم تظهر أعراض أهمها الجفاف الذي يقتل الجسم ويدمر أنسجته.

ويضيف في منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أن هناك طرقًا طبيعية للقضاء على الجفاف الذي يدمر الأنسجة، موضحًا أن هذه المشكلة بسيطة ولا تمثل عقبة خاصة إن أحسن التعامل معها في البداية.

علاج جفاف الأنسجة:

ويوضح أن الطرق الطبيعية أثبتت نجاحها في القضاء على مشاكل البشرة وهو ما أيدته الكثير من الدراسات.

ومن الطرق التي ينصح بها د. أبو النصر لعلاج مشكلة جفاف البشرة شرب الماء

طبعًا المياه الدافئة لها وهو ما يفعله الصينيون حيث لا يشربوا مياها باردة لاعتقادهم أنها تضعف الهضم جدًا لأنها تعمل قبض للأوعية الدموية المغذية للجهاز الهضمي.

مخاطر الجفاف:

ويضيف د. أبو النصر أن للجفاف مخاطر أهمها:

١- الجفاف يضعف الحرق .

٢- الجفاف سبب الإرهاق المزمن .

٣- الجفاف يضعف العضلات و يفقدها قوتها .

٤- الجفاف مسبب لضعف الذاكرة و التوتر العصبي.

٥- الجفاف يخليك تحب السكر والأكل المسكر .

٦- الجفاف سبب الإمساك وحصوة الكلى .

وينصح بأهمية الماء للقضاء على هذه المشكلة في مهدها ويقول: لا تترك الماء وحافظ على شرب المياه كثيرا في اليوم.