أخبار

هل الحجامة الجافة مفطرة للصائم؟

على رأسها الصيام.. 3 تغييرات تساعدك على العيش لفترة أطول

بالفيديو.. عمرو خالد: طريقة ربانية تغيرك من داخلك وتصلح عيوبك في العشرة الأواخر (الفهم عن الله - 2)

شيخ الأزهر يكشف سر اقتران اسم الله الكبير بالعلي والمتعال

ماذا تفعل "حسبنا الله ونعم الوكيل" إذا كنت مظلومًا؟

"الزرع في الجنة"..أعرابي يضحك النبي

لا تدعها تفوتك.. هكذا تحصل على البركة في مالك وحياتك

قصة مبكية.. كيف تاب "مالك بن دينار" من شرب الخمر؟

دعاء اليوم الـ 18 من رمضان

رؤيا السواك فى المنام لها تأويلات رائعة تعرف عليها

لأصحاب الضغط المنخفض .. كيف تتعايش معه دون منغصات؟

بقلم | محمد جمال حليم | الاثنين 08 فبراير 2021 - 06:40 م

يعد ضغط الدم سواء المنخفض او المرتفع أحد أمراض العصر الشهيرة إن لم يكن أشهرها وقد اكتسب شهرته بسبب كثرة الإصابة به لمختلف الفئات العمرية.
ولكن يمكن التغلب عليه ومعايشته يلزم تفهم طبيعته وقدر ارتفاعه أو انخفاضه حتى يحسن التعايش، وبالتالي لا يتأثر المريض بوجوده كونه من الأمراض المزمنة والوراثية والتي تؤثر على معظم اجهزة الجسم.

أعراض الضغط المنخفض:
من جانبه يبين الدكتور أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أن الضغط المنخفض   يجعلك تشعر بـدوخة وتعب وخمول مستمر ، لو انخفض جداً ممكن يوصل إن يُغمى عليك ولا تستطيع التركيز وأحيانا تشعر  إن فيه تشويش في الرؤية للأسف لو ضغطك انخفض عن ٩٠ / ٦0 ممكن توصل لضيق تنفس وضربات قلب سريعة وضعيفة
ومن أعراضه أيضا كما يقول  "أبو النصر" أنه لو كنت نائما على ظهرك وقومت فجأة تبقى حاسس إنك ستقع ، ولو نفسيتك وحشة ضغطك يتأثر ، ولو وقفت فترة طويلة تحس بهبوط حاد ..
ويضيف في منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أن أصحاب الضغط العالي ليسوا فقط من يعانون  من فكرة إن الدم والأكسجين لا يصلوا  لأعضاء جسمك بشكل كاف، موضحًا لو ضغط معاك على طول محتاج تعالجه وجنب علاجك كُل أكل فيه ملح (نسبة الصوديوم في جسمك مهمة) .. افهم الأدوية التي تتناولها لعلاج أي حاجة عندك لأن كل دواء له أثر جانبي ..

علاج الضغط المنخفض:
وينصح من المهم جدا ضبط مواعيد النوم وضبط الأكل وشرب ماء بكثرة والابتعاد عما يزعجك ويثير التوتر داخلك..
ركز مع : البنجر (الشمندر) + القرفة السيلاني + الكركمين + الكرفس + الكافيين لو غاويه هينفعك + العرقسوس ..

ومما أشار إليه د. أبو النصر في علاج الصغط المنخفض نبات القريص أو القراص وهو نبات مهم جدًا وله نتائج رائعة في تحسين الصحة العامة للجسم ووقايته من العديد من الأمراض.
يؤكد الدكتور احمد أبو النصر ان القريص يستخدم على نطاق واسع في علاج المشكلات لصحية التي تطرأ على الإنسان بفعل تغيير الأكل وهو ما يخص الجهاز الهضمي.

فوائد القريص في علاج الضغط:
ويضيف في منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك  أن فوائد القريص كثيرة منها:
- أنه يحسن عملية الأيض جداً.
-يساعد رقم واحد في الإمساك.
 -يعالج مشاكل الجهاز الهضمي عمومًا.
- يعالج تضخم الكبد والطحال.
-يهدئ تهيج القولون.
- يساعد في تفتيت حصوات المرارة الصغيرة.
- يعالج مشاكل النقرس والروماتيزم.
- مهدئ موضعي لمشاكل العظام بالكامل.
- يمنع الإصابة بالماء البيضاء لعينك وينشط الدورة الدموية فيها.
- يمنع تساقط الشعر ويعالج القشرة.
- يساعد على إدرار حليب الأم.
- ويدر البول والسوائل المحبوسة والسموم المتراكمة في جسمك.
-مخزن فيه معادن زي الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم والحديد وغيره.
-غني بالمواد الفعالة زي الكاروتين والهيستامين.
تحذيرات:
ويحذ د. أبو النصر من استخدامه للحوامل ومرضى الضغط المنخفض، لكن يستخدم للضغط العالي، أيضا  لا يتناوله مرضى السكر لأنه ممكن يخفض السكر بدرجة سريعة.

الكلمات المفتاحية

الضغط المنخفض ضغط الدم القريص القراص الكرفس يعالج الضغط الأمراض المزمنة

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled يعد ضغط الدام سواء المنخفض او المرتفع أحد أمراض العصر الشهيرة إن لم يكن أشهرها وقد اكتسب شهرته بسبب كثرة الإصابة به لمختلف الفئات العمرية.