العلاج بالتدليك من الوسائل التي أصبح يقبل عليها الكثير من الناس لفوائدها السحرية في استرخاء الجسد، وإزالة الهم والتعب، وتنشيط الدورة الدموية، بالرغم من الخلاف الفقهي الدائر حول حكم ذلك في الإسلام، خاصة وإن كان من المرأة للرجل عن طريق صالات الرياضة والحمامات الحديثة.

إلا أنه خارج الخلاف الفقهي له فوائد كثيرة، فضلا عن أن هناك إمكانية ان تقوم به الزوجة لزوجها، أو الزوج لزوجته.

والعلاج بالتدليك هو إحدى طرق العلاج اليدوية التي استخدمت منذ القدم في علاج العديد من المشكلات الصحية، وقد أصبحت في يومنا هذا إحدى طرق العلاج المستخدمة في مجال الطب التكميلي والطب البديل، ويعتمد التدليك على التقنيات الحركية التي تختلف في طريقة تطبيق وممارسة الضغط واللمس والإمساك بالعضلات وأنسجة الجسم الأخرى، مثل: الأغشية العضلية، والأوتار، والأربطة.

ويتطلب العلاج بالتدليك أشخاصًا متدربين ومؤهلين للقيام بهذا النوع من العلاج، حيث يقوم المعالج المختص بفرك وتحريك عضلات المريض إضافة إلى تطبيق الضغط عليها والتلاعب بها، وذلك من أجل تحسين صحة وعافية المريض، بحسب موقع " ويب طب".

فوائد العلاج بالتدليك

يقلل من مستوى ارتفاع بعض الهرمونات التي تسبب الإجهاد، مثل: الأدرينالين (Adrenaline)، والنورابنفرين (Norepinephrine).

يساهم في تحفيز إفراز هرمون الإندروفين والذي يعد أحد الهرمونات التي تسمى بهرمونات السعادة والتي تساهم في الشعور بالراحة.

يعزز من نشاط الدورة الدموية.

يقلل من الألم والتوتر والشد العضلي.

يزيد من حركة ومرونة المفاصل.

يعزز شفاء الأنسجة المصابة.

يحفز الجهاز اللمفاوي.

يزيد من التركيز الذهني.

أنواع العلاج بالتدليك

وأظهرت عدة دراسات أن العلاج بالتدليك قد يكون ناجعًا في علاج أو تخفيف أعراض بعض المشكلات الصحية، والتي تضم ما يأتي:

الأرق.

الصداع.

القلق والضغط العصبي والاكتئاب.

الام أسفل الظهر المزمنة.

الام العنق.

متلازمة الألم الليفي العضلي.

التهاب المفاصل التنكسي ويسمى أيضًا الفصال العظمي.

ألم العضلات.

الام المفصل الصدغي الفكي (Temporomandibular joint).

الإصابات الرياضية.

الاضطرابات الهضمية.

إصابات الأنسجة الرخوة.

ارتفاع ضغط الدم.

دعم الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة أو المهددة للحياة، مثل: السرطان.

اظهار أخبار متعلقة

هل هناك أضرار للعلاج بالتدليك؟

من الضروري تطبيق العلاج بالتدليك بصورة صحيحة، ويجب أن يتم عن طريق المعالجين المؤهلين كما ذكرنا مسبقًا إضافًة إلى إشراف الطبيب المعالج، وذلك لتقليل من احتمالية حدوث الإصابات أو التسبب في حدوث مشكلات خطيرة.

على الرغم من أن العلاج بالتدليك امن نسبيًا إلا أنه قد يسبب بعض الأعراض البسيطة، والتي تشمل ما يأتي:

انزعاج و ألم مؤقت.

تورم.

كدمات.

تهيج الجلد.

ردود فعل تحسسية من الزيوت المستخدمة في التدليك.

محاذير العلاج بالتدليك

من الضروري أخذ الاستشارة الطبية قبل البدء في العلاج بالتدليك، فقد يكون غير ملائم للحالة الصحية للمريض وخاصة في الحالات الاتية: الحمل، والاضطرابات الصحية مجهولة السبب، والسرطان.