عزيزي المسلم، عليك أن تحصن نفسك بحراسة أمنية مشددة قبل النوم، وما ذلك إلا بترديد بعض الأدعية التي علمنا إياها النبي الأكرم صلى الله عليه وسلم، ومن ذلك: «باسمك الله أحيا وأموت، ثم قراءة آية الكرسي، وسور الإخلاص والفلق والناس ثلاثًا، والتسبيح 33 مرة، والحمد 33 مرة، والتكبير 34 مرة، ثم ترديد: اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك ثلاثا، والحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وكفانا وآوانا، فكم ممن لا كافي له ولا مؤوي»، فقد روى الشيخان عن الإمام علي ابن أبي طالب رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال له ولفاطمة رضي الله عنها: « إذا أويتما إلى فراشكما أو أخذتما مضاجعكما فكبرا ثلاثاً وثلاثين وسبحا ثلاثاً وثلاثين واحمدا ثلاثاً وثلاثين »، وفي رواية لهما: " التكبير أربعاً وثلاثين ».

من السنن عند النوم

كان للنبي الأكرم صلى الله عليه وسلم، سنة اعتادها قبل النوم، لكنه لم يبخل بها علينا، بل علمها لجميع أصحابه، ففي صحيحي البخاري ومسلم عن سيدنا أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : « إذا أوى أحدكم إلى فراشه فلينفض بداخلة إزاره ، فإنه لا يدري ما خلفه عليه ، ثم يقول: باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه ، إن أمسكت نفسي فارحمها ، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين" . وفي رواية: " ينفضه ثلاث مرات»، وفي الصحيحين أيضًا، أن النبي الأكرم صلى الله عليه وسلم ، كان إذا أوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه ثم نفث فيهما وقرأ فيهما ( قل هو الله أحد ) و ( قل أعوذ برب الفلق) و ( قل أعوذ برب الناس) ، ثم مسح بهما ما استطاع من جسده ، يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده ، يفعل ذلك ثلاث مرات . قال أهل اللغة : النفث: نفخ لطيف بلا ريق.

اقرأ أيضا:

الاستغفار ينقي الظاهر والباطن تعرف على ثمراته

آيتان تكفيان

أيضًا هناك آيتين، قد يكون غالبية المسلمين إن لم يكن جميع المسلمين، يحفظانهما على ظهر قلب، وهما آخر آيتين في سورة البقرة، ففي الصحيحين عن أبي مسعود الأنصاري البدري عقبة بن عمرو رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : « الآيتان من آخر سورة البقرة من قرأ بهما في كل ليلة كفتاه »، أيضًا النوم على وضوء أمرًا ضروريًا جدًا، فعن البراء بن عازب رضي الله عنهما قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم : « إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة ، ثم اضطجع على شقك الأيمن وقل: اللهم أسلمت نفسي إليك ، وفوضت أمري إليك وألجأت ظهري إليك ، رغبة ورهبة إليك ، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك ، آمنت بكتابك الذي أنزلت ، ونبيك الذي أرسلت ، فإن مت مت على الفطرة ، واجعلهن آخر ما تقول».