أخبار

6 أضرار لتعرض الأطفال للشاشات.. من "القاتل الصامت" إلى مشاكل النطق

مضغ العلكة قبل النوم يحمي من الحساسية الموسمية

من صام رمضان وأتبعه بست من شوال.. كيف نصومها؟

إلى التجار.. احذروا هذا الأمر حتى لا تحرموا البركة في أرزاقكم

التعاون يزيد الفائدة ويقلل الخسارة لهذا حث عليه الإسلام.. تعرف على صوره وفوائده

لو عايز تعيش مطمئنًا هادئ القلب خاليًا من الهموم والغموم.. تعامل بهذه الطريقة

قاله "يوسف"في الجب.. دعاء تقوله عند النوائب والشدائد

لو محتاج تعيش مطمئن وتبتعد عن متاعب الحياة.. توكل على الله بهذه الطريقة

لو أردت أن يكون القرآن شفيعًا لك.. تعامل معه بهذه الطريقة

"وفاء زوجة" قُدّم لها 1000 بعير مهرًا بعد وفاة زوجها.. ماذا فعلت؟

ما أهمية التفاؤل في الحياة؟

بقلم | عمر عبد العزيز | الخميس 01 يوليو 2021 - 01:35 م

هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع، والعكس صحيح بالنسبة للتفاؤل؟


يقول الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك، إن التفاؤل لا يمكنه أن يمنع خوفك ومرضك وحزنك وفشلك، ولا تشاؤمك بإمكانه أن يزيد من إمكانية الإصابة بهم، أو يغير قدرك.

ويوضح أن الشخص المتفائل يؤمن بالقضاء والقدر ويعي جيدًا أن كل ما يصيبه هو من تقدير الله عز وجل، وأهم ما يميزه عن الشخص المتشائم أنه يمكنه أن يستفيد ويتعلم جيدًا من المواقف التي يتعرض لها ويجعل من خوفه وحزنه سببًا ليقوي وينضج بصورة أكبر.

وتابع ناصحًا: "تفاءل حتي يمكنك أن تستقبل كل ما يحدث في حياتك بابتسامة ونفس راضية، ويكون عند اليقين بأنك ستتمكن من حل مشاكلك، لأنك اكتسبت خبرة كبيرة في حياتك والأهم أن تعلم أنه تأهيل وتربية الله لك".





الكلمات المفتاحية

هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع؟ ما أهمية التفاؤل في الحياة؟ الخوف والمرض والحزن

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع، والعكس صحيح بالنسبة للتفاؤل؟