أخبار

حج القلوب قبل الأبدان: قراءة في الأبعاد النفسية للرحلة المقدسة

تحذير متبعي حمية الكيتو من أضرار تصيب القلب

صدمة كهربائية واحدة للدماغ تخفف الألم المزمن

هل "الحج" أفضل من " الجهاد في سبيل الله".. لأنه في عشر ذي الحجة؟

ابتعد عن هذه المعاصي في العشر الأوائل من ذي الحجة لأنها تأكل حسناتك

ما يلزم المضحي تركه بدخول ذي الحجة وما يباح له.. تعرف عليها

طاعة واحدة تفوق العمل الصالح في عشر ذي الحجة

في العشر الأوائل من ذي الحجة.. لا تهتم بكثرة العبادة فقط.. واحرص على هذه الفضائل ربما تكون أولى

دعاء الصائمين في العشرة الأوائل من ذي الحجة

خمسة أسرار وراء تعظيم الأيام العشر من ذي الحجة

ما أهمية التفاؤل في الحياة؟

بقلم | عمر عبد العزيز | الخميس 01 يوليو 2021 - 01:35 م

هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع، والعكس صحيح بالنسبة للتفاؤل؟


يقول الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك، إن التفاؤل لا يمكنه أن يمنع خوفك ومرضك وحزنك وفشلك، ولا تشاؤمك بإمكانه أن يزيد من إمكانية الإصابة بهم، أو يغير قدرك.

ويوضح أن الشخص المتفائل يؤمن بالقضاء والقدر ويعي جيدًا أن كل ما يصيبه هو من تقدير الله عز وجل، وأهم ما يميزه عن الشخص المتشائم أنه يمكنه أن يستفيد ويتعلم جيدًا من المواقف التي يتعرض لها ويجعل من خوفه وحزنه سببًا ليقوي وينضج بصورة أكبر.

وتابع ناصحًا: "تفاءل حتي يمكنك أن تستقبل كل ما يحدث في حياتك بابتسامة ونفس راضية، ويكون عند اليقين بأنك ستتمكن من حل مشاكلك، لأنك اكتسبت خبرة كبيرة في حياتك والأهم أن تعلم أنه تأهيل وتربية الله لك".





الكلمات المفتاحية

هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع؟ ما أهمية التفاؤل في الحياة؟ الخوف والمرض والحزن

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع، والعكس صحيح بالنسبة للتفاؤل؟