أخبار

8 أعراض لسرطان الثدي احذري تجاهليها

فضوح الدنيا أيسر من فضوح الآخرة..لا تتنافس على الشر واكتشف سترك الحقيقي

"أسد هنا ومنافق هناك".. كيف تكتشف محترفي النفاق وتتعرف على صفاتهم الحقيقية؟

هل نمتثل لأوامر الله ورسوله بقلوبنا أم بعقولنا؟.. هذه القصة تكشف لك بركة الاتباع

من هم أهل الأعراف في الآخرة؟ وماذا يقولون لأهل الجنة؟ (الشعراوي يجيب)

حكم الاستنجاء بالمناديل الورقية.. وهل لمس الفرج ينقض الوضوء؟

خمسة أوقات تفتح فيهم أبواب السماء ويستجيب الله الدعاء

احذر الخديعة.. عندما ييأس من الشيطان سيأتيك من هذا الباب

لا تيأس من الشدائد وقسوتها.. هل سمعت بهذا؟

بر الوالدين.. ماذا دار في آخر مناجاة بين موسى وربه؟

كيف يواجه الإنسان ابتلاءاته؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | الجمعة 22 اكتوبر 2021 - 01:05 م



قرر زوجي الانفصال، وفجأة وجدت نفسي قاربت على بلوغ سن الثلاثين ومطلقة وليس لدي أولاد ولا حياة ولا استقرار.. ابتليت بكل الابتلاءات تقريبًا ماذا أفعل؟.


(ن. م)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


أفضل سلاح لمحاربة الهموم هو الضحك والسعادة، اضحكي ولا تبالي بالابتلاءات، فالله قدرها والله كفيل بها، واحذري أن يمضي بك العمر وتجدي نفسك كبيرة، ومن ثم تندمي على أيام لم تضحكي وتسعدي فيها.

 الإنسان مع التقدم في العمر يفهم الحياة جيدًا وأنها دار ابتلاء، ومن ثم سيحزن ندمًا على ما شعر به وعن أمور أعطاها أكثر من حجمها، وعن مشاكل كان حلها التجاهل وليس الوقوف عندها كثيرًا.

هذه الحياة بكل ما فيها لا تستحق سوى أن تضحكي وتحاربي همومك، اضحكي وكوني ساخرة من الهموم قبل أن يفوت عمرك دون ضحكاتك الجميلة، امزحي واسخري من كل ما يؤلمك لتعيشي الحياة بكل راحة وحب .

اقرأ أيضا:

كنت أفكر في الرجل كـ"ملاذ" حتى تطلقت وأصبحت أشعر بالضياع.. فما الحل؟


الكلمات المفتاحية

كيف يواجه الإنسان ابتلاءاته؟ مطلقة وليس لدي أولاد كيف أعيش التعامل مع الابتلاءات

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled قرر زوجي الانفصال، وفجأة وجدت نفسي قاربت على بلوغ سن الثلاثين ومطلقة وليس لدي أولاد ولا حياة ولا استقرار.. ابتليت بكل الابتلاءات تقريبًا ماذا أفعل؟.