حب الشباب هو أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا، وهو من المشاكل المحبطة للغاية، ويعاني حوالي 85٪ من البالغين من حب الشباب في مرحلة ما من عمرهم، ولا يقتصر حب الشباب على وجهك فحسب، بل يمكن أن يظهر على الذراعين والساقين والجبهة وحتى على الظهر.
نعم، حب الشباب الخلفي أو "حب الشباب" هو حالة جلدية أخرى تصيبك بالبثور أو الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء على ظهرك، لأنه تمامًا مثل وجهنا؛ يحتوي ظهرنا أيضًا على غدد دهنية، وتفرز هذه الغدد الزهم وقد يتسبب تراكم الزهم في ظهور حب الشباب.
وإذا كنت تفكر في التخلص من حب الشباب الخلفي في المنزل، فقد قدم لك موقع Trabeauli المتخصص في الصحة العامة، بعض العلاجات المنزلية البسيطة، والتي يمكنك من خلالها التخلص من حب الشباب في الظهر.

خل التفاح

نعلم جميعًا الفوائد التي يقدمها خل التفاح، خاصة أن لديه قدرة كبيرة على محاربة البكتيريا والفطريات، كما أنه يحافظ على مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة، ويساعد خل التفاح على تقليل حب الشباب والندوب ويمنحك بشرة صافية.
- خذ 1 جزء من خل التفاح
- اخلطها مع 3 اجزاء من الماء.
- ضع خل التفاح المخفف على ظهرك باستخدام القطن.
- دعه لبضع ثوان.
- اشطفه بالماء.

اقرأ أيضا:

نصائح طبية لمريض السكري في رمضان.. أفطِر فورا في هذه الحالات

العسل والقرفة

لكل من العسل والقرفة القدرة على تقليل الالتهابات وكذلك محاربة البكتيريا، خاصة أن العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا، يزيل أي نوع من البكتيريا من على البشرة ويجعلها نظيفة ونقية.
- خذ 2 ملعقة كبيرة من العسل
- امزجهم مع 1 ملعقة كبيرة من القرفة
- اصنع عجينة مناسبة منه.
- بعد تنظيف المنطقة المصابة ضع المعجون على ظهرك.
- دع الخليط لمدة 10-15 دقيقة.
- اشطف بالماء جيداً.

زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي له القدرة على محاربة البكتيريا وتقليل التهاب الجلد أيضًا، سوف يمنحك استخدامه من حين لآخر بشرة صافية وصحية، لكن تأكد دائمًا من تخفيف الزيت قبل استخدامه.
- خذ 1 ملعقة كبيرة من زيت شجرة الشاي.
- امزجها مع 9 ملاعق كبيرة من الماء.
- ضع هذا المحلول على المنطقة المصابة باستخدام القطن.
- دع البشرة تمتصه.

الشاي الأخضر

الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، كما تساعد مادة البوليفينول الموجودة فيه على محاربة البكتيريا وتقليل الالتهاب، ويمكنك إما شرب الشاي الأخضر أو وضعه على المنطقة المصابة.
- خذ كوب ماء.
- أضف الشاي الاخضر.
- اغلي الشاي الأخضر لمدة 3-4 دقائق.
- دع الشاي يبرد.
- ضع الشاي الأخضر المبرد على المنطقة المصابة.
- اتركه يجف ثم اشطفه بالماء.

جل الصبار

يمتلك جل الصبار خصائص جيدة مضادة للالتهابات، مما يساعد على تقليل حب الشباب، خاصة أن نشاطه المضاد لحب الشباب، يقلل الالتهاب ويهدئ المنطقة المصابة.
- خذ 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار الطازج.
- ضع الجل على المنطقة المصابة.
- اتركه لمدة 30 دقيقة.
- امسحه بقطعة قماش نظيفة.

الملح الإنجليزي

ملح إبسوم أو الملح الإنجليزي غني بخصائص ممتازة مضادة للالتهابات، مع وجود المغنيسيوم، يعتبر ملح إبسوم فعالاً في تقليل حب الشباب والاحمرار والالتهابات.
- خذ 1 كوب من ملح ابسوم.
- اخلطها بكوب من الماء.
- اغسل المنطقة المصابة بملح إبسوم أو خذ حمامًا منقوعًا في ملح إبسوم.
- طبقة علي الجلد لمدة 20-30 دقيقة ثم اشطفه.

اقرأ أيضا:

فوائد صحية ونفسية للصيام بدون هاتف.. تعرف على التفاصيل

اقرأ أيضا:

لصيام صحي.. كيف تتناول طعامك في رمضان؟