أخبار

تخيل شكلها وتمنى الدخول من أحدها.. تعرف على أبواب الجنة

حتى يفتحها لك.. ماهي مواطن حسن الظن بالله؟

الذكاءات أنواع.. أيها ينطبق على أبنائك؟

"توأم عنكبوتي" بـ 3 أرجل و4 أذرع وعضو تناسلي واحد

حتى لا يهدد صحتك.. كيفية تنظيف "ريموت" التلفزيون بطريقة صحيحة

"الإنسان ضعيف".. كيف تضع حاجزًا بينك وبين المعاصي؟

بسبب الغنائم.. الأنصار يعتبون على النبي وموعظة تخلع القلوب

عمرو خالد: عيش مع اسم الله الفتاح لتري عجائب فتح الله عليك

الصحابية أم شريك العامرية .. فارسة الدعوة في المرحلة السرية ..ثباتها علي عقيدتها كان مفتاحا لإسلام قومها

الرضا كما ينبغي.. كيف تدرب نفسك عليه ليعود نفعه عليك؟

طلقني بعد حب وزواج ٨ سنوات

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاربعاء 17 نوفمبر 2021 - 11:20 ص



بعد حب ٤ سنوات، وزواج ٤ سنوات، قرر الانفصال بدون أي سبب واضح، بكل أنانية وجبروت طلقني لينعم بالراحة متجاهلاً أنني سأعيش بوجعي طول عمري، حياتي وقفت وأشعر بالموت كل دقيقة حرفيًا؟.


(ي. ر)


انفصالك ليس بنهاية الحياة يا عزيزتي، وعليك أن تجعلي منه حياة جديدة لك، واعلمي أنك الوحيدة القادرة على مساعدة نفسك للتخلص من كل مشاعرك السلبية المحبطة والمحطمة.

بإمكانك التماسك واستعادة حياتك من جديد بعد الانفصال، من خلال اهتمامك بعملك وحياتك وتحققين نجاحات بما يؤثر إيجابًا على صحتك النفسية، ويزيد من طاقتك الايجابية وثقتك بنفسك، فاعتني بنفسك وتجنبي أن تهملي سعادتك.

 عليك التخلص من الذكريات المرتبطة بزواجك السابق، امسحي الرسائل والمحادثات القديمة معه، تخلصي من كل الصور التي تجمعك بطليقك وهداياه، قد يكون الأمر صعبًا ولكن حالتك النفسية ستتحسن بعدها كثيرًا، وتقبلي الوضع الجديد بألمه ووجعه، وابحثي عن هواية وهدف جديد تجدين فيه نفسك.

وان كان بإمكانك السفر لا تترددي إطلاقًا، فالسفر والخروج في أماكن جديدة ومناطق أثرية من أفضل الأشياء التي بإمكانها تغيير حالتك النفسية، وتخفف من ألمك ووحدتك شريطة اخذ كافة الاحتياطات لضمان سلامتك.

اقرأ أيضا:

الذكاءات أنواع.. أيها ينطبق على أبنائك؟



الكلمات المفتاحية

طلقني بعد حب وزواج ٨ سنوات ماذا أفعل بعد الطلاق أثر الانفصال على الزوجة

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled بعد حب ٤ سنوات، وزواج ٤ سنوات، قرر الانفصال بدون أي سبب واضح، بكل أنانية وجبروت طلقني لينعم بالراحة متجاهلاً أنني سأعيش بوجعي طول عمري، حياتي وقفت وأش