أخبار

هل فيروس «هانتا» يمثل جائحة جديدة مثل كورونا؟

أبحث عن نفسي فلا أجدها.. كيف أستعيد ذاتي وسط صعاب الحياة؟

عندما تتحول الطاعة إلى عادة.. كيف نستعيد روح العبادة؟

عادة تستغرق دقيقتين تساعدك على خفض مستويات الكوليسترول

مشروب رخيص وسهل التحضير يساعدك على التخلص من الوزن الزائد

البيوت تبنى على الحب بهذا قضى الإسلام.. كيف ذلك؟

كيف أكون من المحسنين.. تعرف على أسهل الوسائل

"سنة الأنبياء".. بعدما ضاقت السبل وغلّقت الأبواب حان وقت الاستغفار

أفضل ما تدعو به عند نزول المصيبة وكيف تصبر عليها؟

"إن الحسنات يذهبن السيئات".. كيف نستكثر من الخير؟

والدتي تطردني من البيت عندما لا أقوم بأعمال التنظيف .. أنا منهارة..ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | السبت 08 يونيو 2024 - 07:52 ص

أنا فتاة عمري 18 عامًا، أكره والدتي التي تطردني من البيت عندما أتكاسل عن القيام بأعمال المنزل وتنظيفه.

أعاني من معاملتها القاسية منذ صغري وأنا طفلة، وتعبت نفسيًا جدًا منها، فكيف أتعامل معها، فأنا أفكر في الهرب من هذا الجحيم ؟



الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

الهرب ليس علاجًا لما تعانين منه يا ابنتي، فهذا بيتك، ووالدتك مخطئة بالطبع واساءاتها في حقك كبيرة سواء بسوء معاملتك منذ الطفولة أو طردك من بيتك.

والدتك شخصية "غير ناضجة"، ربما عانت هي الأخرى في طفولتها من أبوين قاسيين، وووالدية مسيئة، فالانسان يا ابنتي يكرر قهريًا ما يعرفه وتعرض له، وربما لديها ضغوط تسببت في اضطرابات نفسية، ففعلها معك بالطرد هو غير مسئول، ولا سوي نفسيًا،  بالمرة.

أريد منك التفريق بين واجبك في البر وهو يمكن فعله مع أي أحد، وبين مشاعرك نحوها بالحب أو الكراهية فالمشاعر لا يمكن فرضها يا ابنتي، لذا يمكنك برها  وحسن معاملتها على الرغم من عدم حبك لها، ربما تلين لك بهذا البر وحسن المعاملة.

حماية نفسك وحفاظك على صحتك النفسية هو مسئوليتك، لذا حين يزداد عنفها معك،  احم نفسك منها بالتجنب أو الابتعاد عنها، وبذا تصلها رسالة أنك لن تصمتي إزاء الإيذاء،  وابدأي في قول بعض الجمل الواضحة المهذبة مثل لا تفعلي ذلك، أنا أرفض ما تفعلين، لن أخرج من البيت أبدًا مهما فعلت، وهكذا..

اصبري يا عزيزتي على طريقة تعاملك الجديدة المفاجئة لها مع الإيذاء، فتدريجيًا ستتعود، إذ أن هناك فارق بين الرفض للأذى بحسم وأدب، والرفض بشجار وسوء أدب، ما أود منك أن تصدقيه وتلزميه هو الأول لأنه هو ما سيوصلك إلى نتيجة جيدة، مطلوبة، ولو بعد حين، ربما يطول لعدة شهور.

بالطبع، لا بأس أن تتواصلي مع معالجة أو مرشدة نفسية للتخلص من آثار إساءات الطفولة على شخصيتك، لتصبحين نسخة أفضل من نفسك.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.





الكلمات المفتاحية

الطرد من البيت اساءات والدية عمرو خالد تعافي نفسي بر الأم حسم بأدب شجار معالجة نفسية

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أنا فتاة عمري 18 عامًا، أكره زوالدتي التي تطردني من البيت عندما أتكاسل عن القيام بأعمال المنزل وتنظيفه.