أخبار

نعيم أهل الجنة… سعادة لا تنقضي وفضل لا يُحد

نظام غذائي لكل مرحلة عمرية يطيل العمر ويحمي من الأمراض

علامة على أطراف الأصابع تشير إلى الإصابة بسرطان الرئة

احرص على أمور معينة فى شعبان وابتعد عن أخرى

شهر سقي الزرع.. فضائل عظيمة للصيام في شعبان.. تدريب واستعداد لرمضان

مع بدايات شهر شعبان .. كيف نستعد لشهر رمضان من الآن؟.. عمرو خالد يجيب

تعرف على سبب الاهتمام بالطاعة في شهر شعبان

هذا ما كان يفعله النبي في شهر شعبان.. احرص عليه

لا تستدر عطفهم بالمسكنة إليهم.. كيف حذر النبي من النفاق والورع الكاذب؟

"صلة الرحم تبسط الرزق وتؤخر الأجل".. هل وقفت على هذه المعاني؟

أقرب شخص لقلبي أريد نسيانه ولا أستطيع؟!

بقلم | عمر عبدالعزيز | الثلاثاء 01 فبراير 2022 - 02:40 م

قررت أنسى أقرب الأشخاص لقلبي، لكني فشلت، فكل الظروف تفكرني به وبذكرياتنا معًا، أنا لم أكرهه، لكن أسلوبه وطريقة تعامله الأنانية معي هي السبب، قديما أخطأت في تفضيل الناس علي، لكن الآن ومع استنزاف الطاقة بسبب المواقف والابتلاءات، أصبحت غير قادر على تحمل المزيد للأسف، فكيف أقدر على النسيان؟.


(م. ج)

 يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


نسيان شخص والبعد عنه لمجرد أنك سئمت من طريقة تعامله، أنت من تتحمل المسؤولية عنه، لأنك عودته على ذلك، وعليك أن تعدل من سلوكك وطريقة تعاملك معه ومع غيره حتى لا تستنزف طاقتك مرة أخرى.

من الغباء أن يفعل الإنسان أشياء لا يحبها لمجرد أن يرضى من يحب، فالصداقة والحب ليسا بدافع لضغط النفس، فالحياة قصيرة ولا تستوعب قدرًا إضافيًا من الضغوط، عش حرًا وافعل ما تحبه حتى ولو لم يرض أحدًا .

الإنسان كلما قرر أن ينسى شخصًا ما في حياته يتذكره أكثر، لأن عقله لا يعرف أسلوب النهي أو النفي، وكلما فكر فيه يزيد من تذكره به، والحل الوحيد هو التجاهل.

اقرأ أيضا:

ثلاثينية وخمسيني ميسور ومطلق ولديه أبناء.. هل أتزوجه؟


الكلمات المفتاحية

أقرب شخص لقلبي أريد نسيانه ولا أستطيع؟! كيف أنسى شخصًا الفشل في نسيان شخص

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled قررت أنسى أقرب الأشخاص لقلبي، لكني فشلت، فكل الظروف تفكرني به وبذكرياتنا معًا، أنا لم أكرهه، لكن أسلوبه وطريقة تعامله الأنانية معي هي السبب، قديما أخط