عمري 20 عامًا قضيت جلها في مشاهدة ومعايشة شجار والدي ووالدتي بسبب شدة بخل والدي.

عانيت كثيرًا بسبب هذا أضف له جفاء العلاقة بينهم وبين بعضهم البعض وبيننا كأبناء.

الآن كل إخوتي تزوجوا، وأنا لا أريد العيش معه ولا الزواج، وأفكر في الهرب فلم أعد أطيق هذه الحياة، فتفكيري في الماضي والحاضر والمستقبل معهم يزيد همي وبؤسي.

بم تنصحونني؟

الرد:

مرحبًا بك يا عزيزتي..

أحييك لوعيك النفسي واهتمامك بالبحث عن حل.

وعلميًا، فنحن البشر نتأثر كثيرًا، كثيرًا، إلى حد بعيد في طفولتنا بعلاقات والدينا بنا وببعضهم البعض، فتتشوه شخصياتنا، وعلاقتنا بأنفسنا والآخرين، ونرتنا للعلاقات، والحياة، وكل شيء بقدر هذا التشوه، وحدوثه من عدمه.

ما ننشأ فيه، وعليه، ينحتنا يا عزيزتي، وبدون أن ندري، لذا فالهرب ليس حلًا، ولا رفض الزواج بسبب التأثر السلبي بعلاقة والديك الزوجية المشوهة ليس حلًا أيضًا.

والحل؟

النضج والنمو النفسي عبر مساعدة نفسية متخصصة هو الحل، وهو ما يسمى في الطب النفسي بـ "التعافي"،  لابد من التحرر من كل المشاعر السلبية المتراكمة داخلك بسبب إساءات الطفولة التي مستك بشكل مباشر وآخر مؤكد غير مباشر عبر علاقة والديك المشوهة ببعضهم البعض، فهذا هو ما سيجعلك تغيرين نظرتك للذكور، وعلاقتك بهم، وتعاملاتك معهم، وهو سلاحك لتتعرفي على النماذج المريضة منهم فتبتعدي وترفضي أي اساءات مستقبلية محتملة، وتقبلين على عمل علاقات صحية مع الجميع، ومع الذكور من زملاء العمل والأقارب وغيرهم ممن تتطلب الضرورة التعامل معهم، وستنتقين أيضًا رجلًا جيدًا مناسبًا لنسختك الجديدة، الطيبة، الأفضل، المتعافية، الأكثر نضجًا ونموًا ووعيًا، حتى تكملين حياتك على أفضل وضع ممكن.

عزيزتي، لا حل بدون التخلص من آثار الطفولة وتشوهاتها.

وما تحكين عنه هو من أعراض مرض الإكتئاب وربما القلق الاكتئابي، فسارعي لاستشارة الطبيب، أو معالج نفسي، فنفسك تستحق الرعاية والعناية والرفق.

اظهار أخبار متعلقة

اظهار أخبار متعلقة

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.