لازلت أفكر في خطيبي المؤذي.. ما الحل؟
بقلم |
ناهد إمام |
الاحد 27 فبراير 2022 - 08:00 م
فسخت خطوبتي منذ 6 أشهر، بسبب إيذاء نفسي شديد تعرضت له معه، والمشكلة أنني لازلت أفكر فيه وأحن إليه.
ما الحل؟
الرد:
مرحبًا بك يا عزيزتي..
قلبي معك.
لاشك أن التعرض لعلاقات عاطفية مؤذية وسامة يؤدي إلى جرح نفسي يحتاج إلى وقت وصبر حتى يتم التعافي منه.
مادام جرحك يا عزيزتي لم يشف بعد سيظل يؤلمك، ومرور 6 أشهر بدون تعافي ربما يشير إلى ضرورة طلب المساعدة النفسية المتخصصة من معالجة نفسية.
التعبير عن مشاعرك والتحرر من السلبي منها مهم، ولابد أن يكون في حضرة شخص محايد، متفهم، واعي، لا يحكم عليك، ولا يهوّن من ألمك، ولا يعظك أو ينصحك أو يوبخك، وفي سرية، وهذا يتوافر في بيئة العلاج النفسي كما ذكرت لك فلا تترددي في البحث عن هذا.
ودمت بكل خير ووعي وسكينة.
الكلمات المفتاحية
خطيبي مؤذي عمرو خالد تعافي نفسي أحكام توبيخموضوعات ذات صلة
الأكثر قراءة
