أصاب بالإغماء بعد كل شجار مع زوجي.. ما الحل؟
بقلم |
ناهد إمام |
الثلاثاء 17 ديسمبر 2024 - 02:42 م
عمري 29 عامًا، متزوجة حديثًا، ومشكلتي هي أنني أصبت بالإغماء بعد أول شجار مع زوجي، كان شجارًا وجدالًا عنيفًا وفجأة فقدت الوعي.
تكرر هذا بعدها 3 مرات.
ما الحل؟
الرد:
مرحبًا بك يا عزيزتي..
مثل هذه الأعراض قد يصيب الشخص نتيجة التعرض لضغط نفسي شديد، أو صدمة، يتحول فيها العرض النفسي إلى جسدي حتى يتمكن العقل من التعامل معه.
وبحسب الاختصاصيين هناك من تحدث له ردود أفعال جسدية أخرى كالإحساس بالشلل في أجزاء من الجسد، الصداع، فقدان الصوت، حركات لا إرادية من الجسد، إلخ.
ما حدث وتكرر معك هو وسيلة دفاع نفسية، حتى يتوقف الضغط النفسي، وهو ما يحدث بالفعل، فبالطبع الإغماء يوقف الشجار والجدال، بعده تتلقين رعاية ما من الزوج، الأهل، إلخ، وهذا كله يريح العقل.
الحل بحسب الاختصاصيين يا عزيزتي هو عدم التفكير في الأمر، والبحث عن طرق أفضل للتعامل مع الضغوط بعيدًا عن الشجار، والجدال.
ودمت بكل خير ووعي وسكينة.
